Jesteś tutaj: Strona główna/ Przepisy / Dietetyczna sałatka z tuńczyka

Dietetyczna sałatka z tuńczyka

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

na 2 osoby:
- 100g tuńczyka bez zalewy
- 1 duży pomidor
- 100g groszku konserwowego bez zalewy
- 20g szczypiorku
- 100g ogórka świeżego
- pół papryki czerwonej
- 4 liście sałaty,
- 2 łyżeczki oleju słonecznikowego
- sól, pieprz, zioła.

Opis:

Pomidora, paprykę i ogórka pokroić w kostkę i połączyć z posiekanym szczypiorkiem, groszkiem, olejem, porwaną sałatą oraz odcedzonym z zalewy tuńczykiem. Przyprawić do smaku.

Skomentuj przepis

Skomentuj
brak opinii

Inne tego autora

    Gluba666: a my o 8 siedzieliśmy w makdonaldzie, a po śniadaniu zakupy w lidlu z okazji tygodnia francuskiego :P
    Gluba666: kupiłem dużo różnych serów m.in. :)
    Gluba666: będzie jakiś quiche, jeszcze do końca nie wymyśliłem :)
    ekkore: A ja dopiero co wstałam... Córka obudziła telefonem - bo jej się zapomnialo, że dzisiaj sobota. Od wczoraj wolne - dzień Niepodległości. Wieczorem fajerwerki - mieliśmy oglądać z balkonu, ale osy zajęły nasz balkon, całkiem spore gniazdo już wybudowały. A że upał, okna pozasłaniane, to nikt nie wychodził
    ekkore: I nie widział co się święci. To już kolejne gniazdo w tym roku. W poniedziałek pewnie przyjdzie obsługa i usunie, jak i poprzednie
    ekkore: Pora na śniadanie. Dzisiaj pancaksy z owocami, jogurtem i bitą śmietaną

Statystyki

Na naszej stronie znajdziesz:

63872 przepisów
1213 artykułów
261829 opinii
537566 wypowiedzi na forum
144149 zdjęć
70481 zarejestrowanych użytkowników
Zasady dotyczące cookies
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej „Polityce Cookies”.
Zamknij