Jeśli Twoje dziecko nie lubi jeść warzyw i żadna siła nie jest w stanie zmusić go do zjedzenia surówki z kapusty, marchwi i papryki, przemyć te warzywa do pomidorowego sosu, a wcześniej poproś, żeby dziecko zrobiło samodzielnie pulpety z masy, którą mu przygotujesz. Nie musi widzieć, że w trakcie gotowania do sosu trafi kilka łyżek drobno startych warzyw, które rozgotują się i przestaną "kłuć w oczy i zęby" :)