herbata z rumem i cytryna, albo oklad z cieplych piersi

to może sygnalizować kłopoty z krążeniem.
warto sprawdzić u lekarza.

Najpierw zrob badania krwi. Moze Twoje zimnosci sa spowodowane anemia? Pozdrawiam:)

Byłam już  kiedyś  u  lekarza powiedział  ,że  jestem  nisko cisnieniowcem  i mam  słabe  krążnie  krwi   , ale  to  już  było  dawno  ,chyba  się  przejdę  jeszcze  raz  do  lekarza.

Przejdz sie:) Zwlaszcza jak jestes mloda kobieta, jest wazne sprawdzac krew co jakis czas. Pozdrawiam serdecznie:)

:))))   to chyba trzeba sobie podbić ciśnienie kawką.

Użytkownik ASTI napisał w wiadomości:
> Byłam już  kiedyś  u  lekarza powiedział  ,że 
> jestem  nisko cisnieniowcem  i mam  słabe 
> krążnie  krwi   , ale  to  już  było 
> dawno  ,chyba  się  przejdę  jeszcze  raz 
> do  lekarza.

 Powiedział, czyli zdiagnozował wyłącznie na podstawie mierzonego ciśnienia?!
 Zmień lekarza(!!!) póki jeszcze masz czas, czyli dopóki chodzisz.

Zmień lekarza(!!!) póki jeszcze masz czas, czyli dopóki chodzisz.

Tymi słowami  rozdrapałeś  mi ranę , którą  zrobili mi a  raczej  zrobił  lekarz.. przywołałeś  wspomnienia najgorsze w  moim  życiu   ale  nie  będe  teraz  o  tm  pisać. Dziękuję  wszystkim  za  pomoc .Idę teraz na  spacer muszę  odreagować ....nie będe  już  wracać to  tego  wątku .

Przepraszam, za może niefortunny, zwrot z chodzeniem ale kolega w ostatniej niemal chwili (po 1,5 roku leczenia) zażądał wręcz skierowania do naczyniowca , dzięki temu chodzi , ...teraz coraz lepiej. Specjalista ów powiedział tylko: "...dobrze że nie przyszedł pan miesiąc później, bo tylko wózek bym panu przepisał".

W końcu ktoś ma taki sam problem jak ja!Od niepamiętnych czasów straszę wszystkich lodowatymi rękami,nie wspominając o stopach.
Jeżeli wieczorem nie wezmę ciepłej kąpieli to nie mogę zasnąć-tak mi zimno w nogi!Ciśnienie mam zawsze lekko poniżej 90/60,podobno to się kwalifikuje już do leczenia.Też bym chciała się dowiedzieć co można z tym zrobić?

Tez mam ten problem, cisnienie troche wyzsze od Twojego, ale kawa na mnie nie dziala ( spie po niej )...
Najlepiej lubie z kims spac ( mam na mysli meza lub dzieci :) ) ,bo wtedy ta druga istota mnie rozgrzewa :) No i dzialaja na mnie masaze stop (przy okazji wcierania kremu do stop ), wykonane przez meza ;) Pozdrawiam :)

Znam to uczucie lodu w nogach /az boli/, zima zawsze biore Ginkobiloba, naprawde pomaga.

widze,ze mamy ten sam problem. Ja nawet teraz spie w skarpetach .
Przeczytalam ten wątek i troche sie przestrachałam, tez myslałam ze to od ciśnienia ale skoro piszą tu nawet  o wózku to chyba warto sie przejsc do lekarza

a ja bym sugerowała badania w kierunku chorób tarczycy (mam na myśli zwłaszcza niedoczynność)

Mam ten sam problem, chociaz przez tyle (!!!) lat nauczylam sie z tym zyc :))) i z wiekiem jest coraz mniej uciazliwy. Tez mialam cisnienie wlasnie tego typu 90/60 czasem nawet do 90 nie dochodzilo :))) ponoc w trupiarni maja wyzsze ;) ale tak jak powiedzialam z wiekiem naturalnie zaczelo sie podnosic. Teraz mam 110/75 i jest lepiej. Natomiast zainteresowala mnie ta wypowiedz na temat tarczycy, wlasnie sobie zapowiedzialam, ze po powrocie z Polski musze sie pod tym katem dokladnie przebadac, bo w ostatnich wynikach "cos jest nie tak" i musze isc do specjalisty, ale tutaj zadziwia mnie niemoznosc zgubienia wagi przy zdrowym odzywianiu (z wyjatkiem tych lodow, o ktorych bylo na blogu;)) i cwiczeniach fizycznych.

Asti !! Moje konczyny to czsem bez wgledu na temperture otoczenia ..... skamielinki - mrozinki .... tak to mąż okresla ! Spróbuj łykać rgularnie magnez .... mi pomógł .. szlałam ze szczescia kiedy moje stopy były tak normalnie ciepłe !! spróbuj .. polecam .. Pozdrawiam Zmarzlaczka

Użytkownik ASTI napisał w wiadomości:
> Chciałam  Was zapytać czy  macie  problemy z 
> zimnymi  stopami i  dłońmi ??Ja mam takie  zimne nogi i
> czasem  pośladki , normalnie  jak  lody . Muszę spać w
> skarpetkach albo  najlepiej  z  termoforem  u  nóg
> .Dużo się  ruszam ,ćwiczę , biegam, czasem  lampka 
> czerwonego  wina   .Może macie jakieś  swoje 
> sprawdzone  sposoby  na zimne  nóżki hihi  chętnie 
J> skożystam

Ja miałam ten sam problem,zimne stopy i  ręce przemrożone wyleczyłam się domowym sposobem.
Jak gotowałam ziemniaki do obiadu posolone,wywar z nich zostawiałam i używałam do moczenia nóg i rąk. Można
rozcieńczyć wodą.Teraz mam ciepłe ręce i stopy,zaczerwienienie z rąk znikło, polecam wypróbowane.
Stosować dziennie aż znikną objawy choroby. A więc do dzieła.

To może ja wtrącę swoje trzy grosze. Również  miałam zimne ręce i stopy. Do czasu aż przeczytałam w jakimś artykule o rozgrzewających właściwościach imbiru, tymianku, kminku czy cynamonu. Zaczęłam dodawać te przyprawy do każdej potrawy. Po kilku miesiącach podziałało do tego stopnia, że zaczęłam się pocić (wcześniej nie do pomyślenia). Teraz ciepłotę kończyn reguluję sobie ilością dodawanych przypraw. 

zawsze mialam ten sam problem. Mialam.

moje ciśnienie 90/60 to standart,dlatego żłopię tą kawę i nic..też mogę się jej napić i iść zaraz spać.
 Jak mam czasami 120/70 czy coś koło tego to głowę mi rozsadza..gorzej jak migena..
Badania w kierunku tarczycy miałam robione,nic nie wykazały.
Mnie skolei martwi to,że te moje zimne stopy wcale mi nie przeszkadzają..
wręcz odwrotnie..czasami jest tak,że jak są ciepłe i aż palą to wyrobić nie mogę..
Matko... co ja wtedy wyprawiam,żeby je oziębić..!

Ciekawi mnie reakcja Waszych połówek. Pytanie życiowe. Jak można przytulić się do lodu? Tu nawet nie tylko ręce opadają. Sam jestem cieplutki jak kaloryfer w zimie, byłem kiedyś morsem.Na mrozie wręcz paruję więc nie wyobrażam sobie jak można  spać z bryłką lodu.

I ja jestem "bryłą lodu". I trochę trudno mi sypiec z "kaloryferem". Ale ten mój "kaloryfer" jakoś nie narzeka i nic mu nie opada.

hahaha ..no właśnie ..
mój kaloryferek też nie narzeka..czasami sam se swoje "odrosty" o mnie oziębia)))
i też mu nic nie opada)))a ręce leżą na kołdrze))

hehe. moja piekna sie przytuli i schodzi jej 5 minut i sie odsuwa:) hehehe ogrzeje sie i jest ok :) a ja spie zawsze jakos poodkrywany:)
tyle ze moja piekna nie jest taka zimna jak niektore wiedzmy co sie wypowiedzialy:)

pozdrawiam kosteczki lodowe:)