Ziarno amarantusa(szarłat) to takie kuleczki podobne do styropianu.Popping z amarantusa można kupić w hipermarketach na dziale ze zdrową żywnością.Ja dodaję go dzieciom i sobie do jogurtu,musli i zup mlecznych.Można też go stosować jako zamiennik mąki w ilości ok.15%.W 100g.amarantusa ekspandowanego jest 14%błonnika.120g opakowanie kosztuje ok.6zł.
anqe (2012-09-20 23:37)
co to jest popping z amarantusa