Ostatnio na forum

Diety i kącik dużego Tadka Niejadka Figle na igle i pielenie ogródka Galeria Gawędy o jedzeniu Kuchenne porady Oddam / Zamienię Pomysł czy Problem? Powitalnia i życzeniodajnia Rodzice i Maluchy czyli WuŻecikowe pogaduchy Rozmowy wolne i frywolne Zdrowie i uroda Zwierzyniec

Pogaduchy

artykuł

przepis

galerię

film

Najnowsze przepisy
Bezmięsne (8558) Ciasta (17654) Ciasteczka (4395) Desery (3853) Diety (1292) Dla dzieci (3974) Domowe słodycze (677) Jajka w roli głównej (585) Kuchnie narodów (10661) Makarony w roli głównej (2346) Mięso (10626) Na parze i z parowaru (125) Napoje (1934) Owoce morza (362) Pieczywo (847) Potrawy mączne (2824) Potrawy z grzybów (1169) Przekąski (7222) Przepisy dla leniwych (8265) Przetwory (2538) Ryby (2853) Ryże i kasze (584) Sałatki i surówki (7823) Sosy, dipy i pasty (2814) Święta Bożego Narodzenia (4674) Warzywa (4270) Wielkanoc (2991) Z grilla (832) Z szybkowaru (113) Zapiekanki (2657) Zupy (3264)

Najnowsze artukuły
Ciekawostki (149) Dla najmłodszych (95) Eko kącik (41) Felietony kulinarne (83) Inne (146) Kuchnie świata (19) Porady (317) Reportaże (26) Składniki (81) Szkoła gotowania (93) Tradycje świąteczne (38) Tutoriale (217) Twórczość (349) Zloty Żarłoków (4)

Najnowsze galerie
Hobby (60) Inne (13) Rozrywka (41) Sport (2) Żarcie (43) Zwierzęta (7)

Najnowsze filmy
Hobby (0) Przepisy (27) Rozrywka (0)

Dom / Mieszkanie Kulinarne Ogród Osobiste Rękodzieło Twórczość Zdrowie i uroda Zwierzęta

Jesteś tutaj: Strona główna / Przepisy / Najprostszy omlet ze szpiankiem

Najprostszy omlet ze szpiankiem

8.5k

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

2 porcje:
1/2 paczki mrozonego szpinaku
2 zabki czosnku
sol,pieprz
5 jajek
oliwa

Opis:

a patelni z odrobina oliwy rozmrazamy szpinak. Dusimy az cala woda odparuje a szpinak bedzie miekki. Wtedy szpinak solimy,pieprzymy i dodajemy rozgnieciony czosnek. Dusimy jeszce jakies 5 minut.

W szklance musimy bardzo dokladnie roztrzepac jajka (powinny podwoic swoja objetosc), dodajemy sol i pieprz. Na rozgrzana patelnie z oliwa wlewamy polowe jajek i smazymy omlety (tak jak nalesniki)- z 4-5 jajek wyjada 2 sredniej grubosci.
Przekladamy omlet na talerz, na wierzchu rozkladamy szpinak, i skladamy go na pol (ewentualnie zwijamy w rulonik).

Opcjonalnie mozna omlet posypac startym serem i chwile zapiekac w piekarniku

Autor: Sunniva 2008-12-31

Obserwuj autora Dodaj do ulubionych Oznacz jako wypróbowany Wyślij wiadomość autorowi Drukuj

Grupy:	Bezmięsne Potrawy mączne Naleśniki i omlety Przekąski Przepisy dla leniwych
Tagi:	omlet szpinak więcej tagów

Zobacz wszystkie komentarze (2)

MagSi (2009-02-03 20:58)

Ja do omletu dodałam trochę szynki, a do szpinaku łyżkę śmietany i gałkę muszkatułową. Złożony omlet ze szpinakiem posypany parmezanem zapiekłam w piekarniku - PYCHA danie wyszło :) Polecam!!

emeska1974 (2010-06-15 17:30)

Nie jadam omletów bo nie lubię ale podobny ze szpinakiem serwuję rodzince. Uwielbiają. Pozdrawiam!

Skomentuj

Inne tego autora

Zobacz wszystkie

W lewo W prawo

Podobne przepisy

Fot. niebieskafarba, NALEŚNIKI z farszem pieczarkowo-szpinakowym

NALEŚNIKI z farszem pieczarkowo-szpinakowym niebieskafarba

Fot. kamila258, Lekkie naleśniki z serkiem i szpinakiem

Lekkie naleśniki z serkiem i szpinakiem kamila258

Fot. Kolorowa75, sakiewki naleśnikowe ze szczawiem

sakiewki naleśnikowe ze szczawiem Kolorowa75

Naleśniki serowe z warzywami Lea2

Naleśniki z pastą brokułową i czosnkiem Domena

oszukane "kotlety" Kolorowa75

omlet warzywno-serowy Kolorowa75

Fot. onlyred, Naleśniki a'la Kinder Bueno

Naleśniki a'la Kinder Bueno onlyred

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej" „<% gt "Polityce Cookies” %>".

Zamknij