Ostatnio na forum

Diety i kącik dużego Tadka Niejadka Figle na igle i pielenie ogródka Galeria Gawędy o jedzeniu Kuchenne porady Oddam / Zamienię Pomysł czy Problem? Powitalnia i życzeniodajnia Rodzice i Maluchy czyli WuŻecikowe pogaduchy Rozmowy wolne i frywolne Zdrowie i uroda Zwierzyniec

Pogaduchy

artykuł

przepis

galerię

film

Najnowsze przepisy
Bezmięsne (8556) Ciasta (17652) Ciasteczka (4395) Desery (3853) Diety (1292) Dla dzieci (3974) Domowe słodycze (677) Jajka w roli głównej (585) Kuchnie narodów (10661) Makarony w roli głównej (2346) Mięso (10625) Na parze i z parowaru (125) Napoje (1934) Owoce morza (362) Pieczywo (846) Potrawy mączne (2823) Potrawy z grzybów (1169) Przekąski (7222) Przepisy dla leniwych (8264) Przetwory (2538) Ryby (2853) Ryże i kasze (584) Sałatki i surówki (7823) Sosy, dipy i pasty (2814) Święta Bożego Narodzenia (4674) Warzywa (4268) Wielkanoc (2991) Z grilla (832) Z szybkowaru (113) Zapiekanki (2657) Zupy (3264)

Najnowsze artukuły
Ciekawostki (149) Dla najmłodszych (95) Eko kącik (41) Felietony kulinarne (83) Inne (146) Kuchnie świata (19) Porady (317) Reportaże (26) Składniki (81) Szkoła gotowania (93) Tradycje świąteczne (38) Tutoriale (217) Twórczość (349) Zloty Żarłoków (4)

Najnowsze galerie
Hobby (60) Inne (13) Rozrywka (41) Sport (2) Żarcie (43) Zwierzęta (7)

Najnowsze filmy
Hobby (0) Przepisy (27) Rozrywka (0)

Dom / Mieszkanie Kulinarne Ogród Osobiste Rękodzieło Twórczość Zdrowie i uroda Zwierzęta

Jesteś tutaj: Strona główna / Przepisy / sałatka do każdego obiadu - PYSZNA I ZDROWA

sałatka do każdego obiadu - PYSZNA I ZDROWA

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

składniki dla 5 osób:
- mała kapusta (biała)
- pół puszki kukurydzy
- 2 duże pomidory
- pół papryki
- duży ogórek
- świeży koperek
- szczypiorek bądź cebuszki

przyprawy:
- sól
- pieprz
- olej

Opis:

- kapuste cienko poszatkować
- kukurydze wyjąć z puszki na sitko żeby odciekła
- pomidorki pokroić w ćwiartki i te jescze na pół (ja osobiście polewam je wrzątkiem i obieram)
- papryke pokroić w cienkie paseczki (długie ok 2 cm)
- ogórek obrać pokroić w plasterki (większe przekroić na pół)
- koperek szczypior opłukać i drobno posiekać

składniki połączyć i dokładnie wymieszać

WAŻNE: przyprawy dodać bezpośredenio przed podaniem ponieważ sól wyciśnie z kapustki całą wodę!

tą sałatkę zawsze przygotowuje sobie na spokojnie ok godzinkę przed podaniem obiadu- wkładam do lodówki chłodna lepiej smakuje- w tym czasie zajmuje się obiadem- u mnie każdy nakłada sobie ją osobno na talerzyk i doprawia wg gustu- czasem zastępujemy olej śmietaną-

POLECAM BO ROBI SIĘ JĄ EKSPRESOWO I JEST BARDZO PYSZNA I ZDROWA :)

Autor: emi~ 2009-07-13

Obserwuj autora Dodaj do ulubionych Oznacz jako wypróbowany Wyślij wiadomość autorowi Drukuj

Grupy:	Sałatki i surówki
Tagi:	sałatka surówka więcej tagów

Zobacz wszystkie komentarze (2)

emeska1974 (2009-07-14 20:56)

Fajna sałatka - jeśli chodzi o olej to tylko Kujawski - można ją zrobić z sosem włoskim np. lub czosnkowym - w zalezności od gustu - pozdrawiam

emi~ (2009-07-14 21:31)

zgadza się tylko kujawski (u mnie w kuchni można znalesc tylko kujawski) a sosy- to oczywiscie jak kto lubi

Skomentuj

Inne tego autora

Zobacz wszystkie

W lewo W prawo

Podobne przepisy

Fot. iwciaG, Pasta: Jajeczna Rozpusta Na Grzankach

Pasta: Jajeczna Rozpusta Na Grzankach iwciaG

Bardzo smaczna sałatka Martia

Fot. irena sikora, Wykwintna surówka z kapusty pekińskiej

Wykwintna surówka z kapusty pekińskiej irena sikora

Fot. Aneczka01, Sałatka z selerem naciowym i migdałami

Sałatka z selerem naciowym i migdałami Aneczka01

Sałatka z opieniek krzysztofina

Fot. pepik, sałatka do grila Super Lekka i Smaczna

sałatka do grila Super Lekka i Smaczna pepik

Sałatka egzotica z sosem surimka

Salatka z kurczakiem Tesia1987

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej" „<% gt "Polityce Cookies” %>".

Zamknij