Ostatnio na forum

Diety i kącik dużego Tadka Niejadka Figle na igle i pielenie ogródka Galeria Gawędy o jedzeniu Kuchenne porady Oddam / Zamienię Pomysł czy Problem? Powitalnia i życzeniodajnia Rodzice i Maluchy czyli WuŻecikowe pogaduchy Rozmowy wolne i frywolne Zdrowie i uroda Zwierzyniec

Pogaduchy

artykuł

przepis

galerię

film

Najnowsze przepisy
Bezmięsne (8556) Ciasta (17653) Ciasteczka (4395) Desery (3853) Diety (1292) Dla dzieci (3974) Domowe słodycze (677) Jajka w roli głównej (585) Kuchnie narodów (10661) Makarony w roli głównej (2346) Mięso (10625) Na parze i z parowaru (125) Napoje (1934) Owoce morza (362) Pieczywo (846) Potrawy mączne (2823) Potrawy z grzybów (1169) Przekąski (7222) Przepisy dla leniwych (8264) Przetwory (2538) Ryby (2853) Ryże i kasze (584) Sałatki i surówki (7823) Sosy, dipy i pasty (2814) Święta Bożego Narodzenia (4674) Warzywa (4268) Wielkanoc (2991) Z grilla (832) Z szybkowaru (113) Zapiekanki (2657) Zupy (3264)

Najnowsze artukuły
Ciekawostki (149) Dla najmłodszych (95) Eko kącik (41) Felietony kulinarne (83) Inne (146) Kuchnie świata (19) Porady (317) Reportaże (26) Składniki (81) Szkoła gotowania (93) Tradycje świąteczne (38) Tutoriale (217) Twórczość (349) Zloty Żarłoków (4)

Najnowsze galerie
Hobby (60) Inne (13) Rozrywka (41) Sport (2) Żarcie (43) Zwierzęta (7)

Najnowsze filmy
Hobby (0) Przepisy (27) Rozrywka (0)

Dom / Mieszkanie Kulinarne Ogród Osobiste Rękodzieło Twórczość Zdrowie i uroda Zwierzęta

Jesteś tutaj: Strona główna / Przepisy / Spaghetti po hiszpańsku

Spaghetti po hiszpańsku

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

Porcja dla 4 osób. 1 porcja to 522 kalorie.

- 320 g makaronu,
- 5 - 6 pomidorów ( 400 g),
- 30 g rodzynek,
- ząbek czosnku,
- 3 łyzki oleju,
- 6 filecików helskich,
- sól,
- pieprz,
- 1 łyżka posiekanej natki,
- listek laurowy,
- 1/2 łyżeczki oregano,
- 20 g migdałów,
- 1 łyzka posiekanej skórki z cytryny.

Opis:

pomidory sparzyć, obrać, usunąć trzpienie i wodniste części. Miąższ pokroić w kostkę. Rodzynki namoczyć w ciepłej wodzie. Czosnek podsmażyć na oleju, wyjąć. Fileciki posiekać.
Fileciki i pomidory wrzucić na tłuszcz, co był podsmażany czosnek, przyprawić solą i pieprzem. Listek laurowy pokruszyć, wymieszać z natką i oregano, wrzucić do sosu. Smażyć 10 minut na średnim ogniu.
Miękkie rodzynki osączyć, dodać do sosu razem z migdałami, wymieszać.
Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu, odcedzić, wyłożyć na półmisek, polać sosem, posypać skórką z cytryny.

Autor: Teresa.Marcjan 2008-08-25

Obserwuj autora Dodaj do ulubionych Oznacz jako wypróbowany Wyślij wiadomość autorowi Drukuj

Grupy:	Makarony w roli głównej

Zobacz wszystkie komentarze (2)

AgaMaria (2008-09-23 21:08)

A co to są fileciki helskie? Jakiś rodzaj rybki?

Bo potrawa wygląda smakowice.

Teresa.Marcjan (2008-11-22 22:10)

fileciki helskie lub anchois... to ..rybki

Skomentuj

Inne tego autora

Zobacz wszystkie

W lewo W prawo

Podobne przepisy

Fot. agus2404, spaghetti z tunczykiem mojeAM

spaghetti z tunczykiem mojeAM agus2404

Penne z kurczakiem i warzywami natalcia1562

Fot. 555, spaghetti z brokułami i czosnkiem

spaghetti z brokułami i czosnkiem 555

zapiekanka Świderkowa Pieczarka izawa

Spaghetti w 10 minut sahara_1986

Nadziewane Muszle baska

Penne Rigate a la Sauce Tomate Andzia28

Tagliatelle z kurkami Mortea

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej" „<% gt "Polityce Cookies” %>".

Zamknij