Latest on forum

Conversations free and frivolous Diet and corner a big fussy eater Gallery Give back / Change Greetings and wishes Health and Beauty Kitchen tips Parents and Toddlers or chatting Pranks on the needle and weeding the garden Stories of food The idea or problem? Zoo

Chat

article

recipe

gallery

movie

Latest recipes
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (11) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)

Latest articles
Christmas traditions (0) Cooking School (0) Creativity (0) Cuisines of the world (0) Culinary columns (0) Curiosities (0) Eko corner (0) For the little ones (0) Ingredients (0) Other (0) Rallys (0) Reports (0) Tips (0) Tutorials (0)

Latest galleries
Animals (0) Entertainment (0) Food (0) Hobby (0) Others (0) Sport (0)

Latest movies
Entertainment (0) Hobby (0) Recipes (0)

Animals Crafts Creativity Culinary Garden Health and Beauty House / Flat Personal

You are here: Main page / Recipes / Kalafiorek Tupany

Kalafiorek Tupany

Difficulty level
Very easy

Ingredients:

Tak wiec zamieszczam ten przepis bo widze ze wiele babek tu
chce isc na diete a ten kalafior jest zdrowym i niskokalorycznym
zastepem gniecionych ziemniakow.
Moja rodzinka po posmakowaniu nie chce wiecej jesc ziemniakow.

Skladniki;
*jeden duzy kalafior
*troche veggety lub kostka rosolowa
*starty zolty ser-jak na diecie to niskokaloryczny ser
*okolo szklanki wody

Prepare instructions:

Sposob wykonania;
-umyc kalafior i pokroic na wieksze kawalki
-wzucic do garnka wlac wode dodac veggety
-przykryc i gotowac az kalafior bedzie bardzo miekki i woda odparuje,
(czasami sie zdaza ze kalafior jest miekki a woda nie odparuje calkowicie-
wtedy odcedzic wode i troche odparowac kalafiorek)
-no i teraz potraktowac jak ziemniaczki ugniesc , dodac ser i wymieszac

Swietny dodatek do wszelkiej potrawy nawet mozna polac sosem.

SMACZNEGO!

Author: Balbina71 2007-07-17

Follow author Add to favorites Tested Send message to author Print

Groups:	Diets For kids Over a 1-year Cuisines of nations American cusine Snacks Recipes for the lazy Salads Vegetables
Tags:	kalafior ser dieta more tags

View all comments (5)

Kluko (2007-07-18 09:56)

Ciekawy pomysł! Ja co prawda nie chcę iść na dietę, ale przepis wypróbuje

Balbina71 (2007-07-18 15:45)

Droga Kluko-aby jesc ten kalafiorek nie trzeba byc na diecie.
Mozesz dodac troche masla. Bedzie jeszcze lepszy

Balbina71 (2007-07-18 19:31)

DO KLUKO-----Przepraszam bardzo musze sie poprawic-DROGI Kluko

Kluko (2007-08-07 08:32)

Nieszkodzi:) Większośc na tym portalu stanowią kobiety, więc rozumiem pomyłkę ;)

wiernikosia (2011-03-29 14:26)

A ja zrobiłam i mi smakowało.

Write comment

More from this author

Show all

left right

Similar recipes

kanapka szybka i łatwa mmmmmm

By Alicja64, Sałatka Rzymianka z Truskawkami

Sałatka Rzymianka z Truskawkami Alicja64

By Alicja64, Surowka z Bialej Kapusty Ali

Surowka z Bialej Kapusty Ali Alicja64

Sałatka chrupiąca łatwa kamila258

Sałatka Kolorowa Pekinka Alicja64

By Alicja64, Sałatka Obiadowa i nie tylko

Sałatka Obiadowa i nie tylko Alicja64

przepyszna sałatka wiosenna Dżelka

Surówka obiadowa a la Gyros by Grzankos Grzankos

The rules on cookies

As part of our website we use cookies to provide you with services at the highest level. Using the site without changing the settings for cookies is that they will be included in your terminal device. You can change the settings for cookies at any time. More details in our" „<% gt "Polityce Cookies” %>".