article
recipe
gallery
movie
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (11) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)
-
Difficulty level
Very easy
Ingredients:
1 filizanka komosy namoczonej na noc
1jajko
1cebula drobno posiekana
3 lyzki maki
sol, pieprz
3 lyzki twarogu chudego
1szkl. wody
1jajko
1cebula drobno posiekana
3 lyzki maki
sol, pieprz
3 lyzki twarogu chudego
1szkl. wody
Prepare instructions:
Komose przecedzic, zalac woda i gotowac 15 min. Jezeli za duzo wody odcedzic. Zostawic pod przykryciem az wszystka woda wsiaknie.
Ser rozdrobic widelcem dodac drobno pokrojona cebulke, jajko, make, komose ryzowa . Wszystko wymieszac dodac sol i pieprz do smaku.
Formowac male placuszki i smazyc na oleju.
Podawac do salaty. Sa naprawde przepyszne
Ser rozdrobic widelcem dodac drobno pokrojona cebulke, jajko, make, komose ryzowa . Wszystko wymieszac dodac sol i pieprz do smaku.
Formowac male placuszki i smazyc na oleju.
Podawac do salaty. Sa naprawde przepyszne
View all comments (2)
Roślina uprawna: pochodzi z Ameryki Południowej, gdzie jest uprawiana od 5 tysięcy lat. Była podstawowym pokarmem w państwach Inków i Azteków. Ziarno komosy ryżowej (zwane quinoa lub ryż peruwiański) jest produktem wysokobiałkowym. Prowadzone są prace nad wprowadzeniem jej do uprawy w krajach rozwiniętych, również w Polsce.
Młode liście są jadalne, nadają się na surówki i sałatki.
Write comment
hrabina 1 (2010-08-26 16:01)
A co to jest komosa?
Lucynao (2010-08-26 16:45)
Similar recipes
Bread (2)
Cakes (28)
Casseroles (7)
Christmas (17)
Cookies (11)
Cuisines of nations (34)
Desserts (3)
Diets (2)
Dishes flour (8)
Dishes with mushrooms (3)
Drinks (2)
Easter (11)
Eggs in the lead role (0)
Fishes (1)
For kids (5)
Grilled (0)
Homemade sweets (1)
Meat (16)
Meatless (24)
Pasta in a leading role (2)
Prepared (1)
Recipes for the lazy (6)
Rice and cereal (2)
Salads (9)
Sauces and dips (1)
Seafood (0)
Snacks (3)
Soups (12)
Steaming and steam cooker (0)
Vegetables (4)
With the pressure cooker (0)
Latest
