-
Difficulty level
Very easy -
Prepare time
Short -
Portions
1 portion
Ingredients:
3 łyżki nasion chia moczymy w 200 ml mleka sojowego. PO pierwszych 15 minutach mieszamy aby nie zrobiły się grudki. Odstawiamy na kilka godzin a naj lepiej na noc. 3 dojrzałe kiwi miksujemy w blenderze 1 banana miksujemy w blenderze. Układamy warstwami w pucharkach.
Prepare instructions:
3 łyżki nasion chia moczymy w 200 ml mleka sojowego. PO pierwszych 15 minutach mieszamy aby nie zrobiły się grudki. Odstawiamy na kilka godzin a naj lepiej na noc. 3 dojrzałe kiwi miksujemy w blenderze 1 banana miksujemy w blenderze. Układamy warstwami w pucharkach.
View all comments (1)
Write comment

goplana2 (2021-03-25 14:51)
Mój debiut z nasionami Chia i debiut w smakowaniu .Zrobiłam wszystko jak w przepisie, jedynie do banana dodałam kilka truskawek. Nasionka pęczniały w mleku sojowym 3 i pół godziny. Bardzo pyszny pudding. Od teraz będę robić częściej.