bardzo lekka zapiekanka z tuńczykiem

Bardzo lekka zapiekanka z tuńczykiem

Danie jest bardzo lekkie (więc nie "zapycha"), bardzo kolorowe (więc zachęca do jedzenia), bardzo proste (Panowie - zachęcam do zaskoczenia Waszych kobiet obiadem :) i bardzo smaczne (więc zapewniam, że jeśli spróbujecie, będziecie je robić bardzo często :)

1. Ugotujcie 1 woreczek ryżu).
2. Odciśnijcie tuńczyka (z oleju lub sosu), odcedźcie groszek i kukurydzę.
3. Ugotowany ryż odcedzcie dokładnie i układajcie warstwowo w naczyniu żaroordpornym:
- ryż,
- groszek,



- tuńczyka,
- pomidory,



- kukurydzę,
wszystko przykryjcie serem żółtym (4 plasterki wystarczą, chyba że ktoś woli więcej :)



4. Proponuję zapiec danie w piekarniku przez 20-30 minut.
5. Podając zapiekankę posypcie ją drobno pokrojonym szczypiorkiem.



Naprawdę Bardzo pyszne, Bardzo lekkie i Bardzo kolorowe.
Polecam gorrrąco :)