1 duza cukinia
1 cebula
1 papryka czerwona
5-6 pieczarek
2- 3 łyzki ugotowanej kaszy jaglanej
2 ząbki czosnku
10 dgk twarogu
1 łyzka kaparów
3-4 łyżki pokrojonych zielonych oliwek
1-2 łyżki oleju rzepakowego
sól, pieprz, zioła prowansalskie lub inne ulubione
opcjonalnie
paier ryzowy
Cebule i czosnek drobno posiekać i podsmażyć na oleju. Pokroić na drobno pieczarki i parykę dodać do cebuli i udusić. Przyprawić solą pieprzem, ziołami prowansalskimi (lub innymi ulubionymi). Udusić do miekkości.
Cukinie pokroic w plastry około 2-3 cm wydrążyć srodki (obrać jeśli skórka jest twarda).
Do usmażonych i ostudzonych warzyw dodać 2 łyzki ugotowanej kaszy jaglanej, kapary i oliwki wszystko wymieszać. Masa powinna mieć dość gęsta konsystencję.
Blaszkę do pieczenia wyłozyc papierem do pieczenia. Ułożyc wydrążone krążki z cukini w środki nałożyc farsz. Posypac skruszonym twarogiem.
Opcjonalnie:
Każdy krążek z nałożonym farrszem + twaróg zawinąc w namoczony papier ryżowy.
Zapiekane w papierze ryżowym nie wyglądaja tak ładnie jak same ale są bardziej aromatyczne.
Piec w piekarniku około 15- 20 min w 220 C