2 łyżki płatków owsianych
2 łyżki posiekanych orzechów
2 łyżki rodzynek
szczypta cynamonu
2 ŁYŻKi MIODU
1 łyżka sezamu
1 łyzka suszonych fig, dobno posiekanych
pół obranego ze skórki jabłuszka
2 szklanki mleka
Miód podgrzać na patelni, kiedy będize gorący wrzucić do niego sezam i uprażyć na zloto.
Pozostałsypkie składniki wrzucić do miski.
Mleko zagotować z cynamonem, zalać nim wsystkie składniki,
następnie dodać sezam razem z miodem. Dokłądnie wymieszać, przykryć i pozostawić na ok 1 godzinę żeby wszystko ładnie napęczniało i połączyło się :)