4 jaja
puszka tuńczyka w sosie własnym lub oliwie z oliwek
serek twarogowy śmeietankowy/kremowy
4 łyżki jogurtu naturalnego.
ew. szczypiorek
Jaja ugotować na twardo, obrać i zetrzec na tarce jarzynowej o grubych oczkach. Do jaj dodac tuńczyka, serek i jogurt naturalny. Wysmieszac widelcem. Można dodać drobno posiekany szczypiorek bądz koperek.
Ja kupuje tuńczyka RIO MARE w tych malutkich puszeczkach, jest on w oliwie z oliwek i wart swej ceny.