Śledzie wyjąć z opakowania, odsączyć z oleju, pokroić na kawałki, drobniutko pokroić cebulkę, jabłko obrać ze skórki, pokroić w drobną kosteczkę, połączyć wszystkie składniki.
Sos:jogurt wymieszać z dwiema łyżkami majonezu i odrobiną pieprzu, dodać do sałatki. Składniki muszą pływać w sosie.