Rybę pokroić w większą kostkę, zalać wodą dodać przyprawy, sól, pieprz, obgotować do piany.Wyciągnąć rybę, do tej wody dodać ziemniaki w plasterkach gotować 10-15 minut.
Naczynie żaroodporne wsmarować olejem
układać ziemniaki na to rybę, czosnek
całość skropić sosem sojowym.
Zapiekać przez 15 minut.
Smacznego!!!!!