Składniki dla 1 osoby:
dodatki:
W kubku rozmieszac jajko z mlekiem, dodać proszek do pieczenia, kaszę mannę i odrobinę pikantnej przyprawy, np. papryki oraz sól i pieprz. Posiekać wybrane warzywa w kostkę.
Na rozgrzaną patelnię z odrobiną rozprowadzonego oleju do wylać ciasto i ułożyć na nim posiekane składniki, posypać przyprawami. Smażyć krotko (ok.2 min.), tylko do przypieczenia się spodu. Zsunąć pizzę z patelni na blachę i włożyć do piekarnika (lub mikrofalówki) na funkcję grill na 5-6 min. do zarumienienia. Polać ketchupem pikantnym.