artykuł
przepis
galerię
film
Bezmięsne (8567) Ciasta (17663) Ciasteczka (4396) Desery (3853) Diety (1292) Dla dzieci (3974) Domowe słodycze (677) Jajka w roli głównej (585) Kuchnie narodów (10662) Makarony w roli głównej (2346) Mięso (10629) Na parze i z parowaru (125) Napoje (1934) Owoce morza (362) Pieczywo (849) Potrawy mączne (2827) Potrawy z grzybów (1169) Przekąski (7223) Przepisy dla leniwych (8266) Przetwory (2538) Ryby (2853) Ryże i kasze (584) Sałatki i surówki (7824) Sosy, dipy i pasty (2814) Święta Bożego Narodzenia (4674) Warzywa (4270) Wielkanoc (2991) Z grilla (832) Z szybkowaru (113) Zapiekanki (2657) Zupy (3266)
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
pęczek natki pietruszki
pół cytryny( cała jeśli ryby jest dużo)
curry
ewentualnie sól, ale nie jest konieczna, bez soli też smakuje dobrze
folia aluminiowa ( przygotować tyle kawałków folii ile mamy filetów, na tyle dużych, żeby zawinąć w nie rybę)
Opis:
Układać na blaszce obok siebie.
Piec w temperaturze 200o C około 20 minut.
SMACZNEGO
ezelka (2010-09-21 12:05)
Ja mam dokładnie takie same odczucia, panierka tak naprawdę zmienia smak rybki, no i czyni ją bardzo wysoko kaloryczną, a upieczona w folii jest naprawdę pyszna i zdrowa, a jeśli chodzi o przyprawy to mi taki zestaw bardzo smakuje, ale to już kwestia gustu...no i zawsze można poeksperymentować
Kolorowa75 (2011-03-26 09:37)
Robię tak pstrąga i jest przepyszny....
natka wz (2011-11-15 18:29)
Polecam przepis. Ryba bardzo smaczna. Gotowa w pół godziny. Zero tłuszczu na płycie kuchennej. Ja tylko od siebie przyprawiłam lekko pieprzem cytrynowym i podałam z brązowym ryżem i surówkami.
ezelka (2011-11-15 18:34)
Cieszę się, że smakowało
agoosia (2013-05-16 16:34)
Robię od jakiegoś czasu i zawsze zapominam o komentarzu. Ryba fajna bo robi się szybko i jest zdrowsza niż smażona na patelni. Za którymś razem zamiast pietruszki dałam koperek i moje dzieci wolą tę wersję. Pozdrawiam autorkę
ezelka (2013-05-16 18:18)
