article
recipe
gallery
movie
Na migrenę cierpię od kilkunastu lat. Szukałam wielu sposobów, aby złagodzić bóle głowy. Medycyna konwencjonalna łagodziła bóle doraźnie, ale nie uchroniła mnie od kolejnych ataków. Testowałam na sobie niemalże wszystkie dostępne środki bez i na receptę. Potem zaczęłam interesować się ziołami. Czytałam różne poradniki i trafiłam na "Poradnik zdrowia ojca Grzegorza", znalazłam tam przepis na mieszankę ziołową zalecaną przy migrenie. Postanowiłam spróbować. Skład mieszanki jest następujący:
Mieszanka ziołowa przeciw bólom migrenowym:
liść melisy 50 g.
kwiat pierwiosnka 50 g.
ziele dziurawca 50 g.
korzeń waleriany 20 g.
kwiat lawendy 20 g.
szyszki chmielowe 20 g.
Wymienione zioła należy wymieszać wg podanych proporcji.
Sposób użycia: jedną łyżeczkę mieszanki ziołowej zalać szklanką wrzątku, naparzać 20 minut, przecedzić, podgrzać, pić gorący, niesłodzony napar rano i wieczorem.
Piłam ten napar do wyczerpania mieszanki, gdyż należy robić pewne przerwy w leczeniu ziołami. Moje zdziwienie było ogromne, kiedy okazało się, że przez pół roku nie miałam ataków migreny! dodatkowo schudłam i miałam lepsze samopoczucie. Postanowiłam więc wrócić do picia naparów, a podstawowy przepis wzbogaciłam o kilka innych ziół, które pomagają również w otyłości i nerwicy. Zauważyłam u siebie, że ataki migreny są między innymi uzależnione od diety i stresu. Oczyszczając organizm i wyciszając się zmniejsza się częstotliwość migren. Nadmieniam, że po tych ziołach nie jestem senna.
Mieszanka ziołowa wspomagająca w migrenie, otyłości i nerwicy:
liść melisy 50 g.
kwiat pierwiosnka 50 g.
ziele dziurawca 50 g.
korzeń waleriany 20 g.
kwiat lawendy 20 g.
szyszki chmielowe 20 g.
ziele krwawnika 50 g.
liść mięty pieprzowej 50 g.
korzeń arcydzięgla 50 g.
koszyczek rumianku 50 g.
korzeń mniszka lekarskiego 50 g.
liść pokrzywy 50 g.
Sposób użycia: jak w powyższym przepisie.
Pierwsza mieszanka jest to przepis zaczerpnięty z książki, drugi jest wzbogacony o zioła przeciw otyłości i nerwicy wg ojca Grzegorza Sroki. "Poradnik zdrowia ojca Grzegorza" O. Grzegorz Franciszek Sroka, Biblioteka Zdrowego Człowieka.
Później załączę opis działania każdego z ziół, które używam do mieszanek ziołowych.
Pozdrawiam.
,mam nadzieję ,że znalazłaś odpowiedz w dyskusjach.Ja po wyczerpaniu mieszanki robię miesięczną przerwę ,choć w książce zaleca się robić przerwę 3-4 dni.Pozdrawiam i życze szybkiej poprawy
