article
recipe
gallery
movie
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (11) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)
-
Difficulty level
Very easy
Ingredients:
50 g rodzynek
50 g pszenicy dmuchanej
30 g płatków kukurydzianych
30 g suszonych śliwek
30 g orzechów laskowych
50-80 g miodu
50 g cukru
50 g masła
Prepare instructions:
Płatki delikatnie podprażyć na bardzo małym ogniu, najlepiej na żeliwnej patelni. Dodać posiekane lub grubo zmielone orzechy, prażyć jeszcze kilka minut, wciąż mieszając.
Przesypać do miski z drobno pokrojonymi śliwkami, rodzynkami, pszenicą oraz lekko rozdrobnionymi płatkami kukurydzianymi.
Na patelni rozpuścić cukier, mieszając od czasu do czasu aż nabierze ciemnozłotego koloru, dodać miód i masło. Mieszać do połączenia składników.
Karmelem zalać płatki z suszonymi owocami, dokładnie wymieszać.
Masę rozprowadzić na dnie średniej wielkości blachy wysmarowanej masłem. Wyrównać wierzch, ugniatając ciepłą masę dłońmi. Pozostawić do zastygnięcia w chłodnym miejscu na kilka godzin. Pokroić.
4infinity (2009-02-22 15:18)
mmmm...brzmi pysznie :)
mam na to chcice :)
gagatek17 (2009-11-09 19:10)
Wybaczcie niewiedzę, ale czy "pszenica dmuchana" to takie maciupcie chrupeczki przypominające ryż preparowany, tylko jakby w kształcie ziarna pszenicy?
blackrose4u (2010-07-06 20:56)
co to pszenica dmuchana?
madina99 (2010-07-26 22:43)
Zrobiłam.I co? Pychotka.Moje małe modyfikacje:zamiast śliwek suszonych dałam żurawinę, a zamiast pszenicy dmuchanej -ryż preparowany.Smakowało,a jakże.Podziękowania dla autorki.Pozdrawiam.
koala (2010-11-26 18:09)
Naprawdę pyszne. Dbam o linie i uwielbam takie zdrowe rzeczy. Lepsze niz te ze sklepu, tańsze, a i do tego wiem co jem:)) Dziękuję za przepis, będę je często robić. Pozdrawiam
ardzia (2013-08-16 16:51)
Dziś zrobiłam własne batoniki musli . Baza to płatki górskie i ryż preparowany a dodatki żurawina i rodzynki .Smakują przepysznie. Podziękowania dla autorki .Pozdrawiam
