article
recipe
gallery
movie
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (11) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)
-
Difficulty level
Very easy
Ingredients:
Ryż:
ryż- 100g.
pół kostki rosołowej(nie koiecznie)
Ryba:
4 filety rybne
sól
pieprz
wegeta( może być bez)
delikat (najtepszy ten czerwony do mięs)
3-4 ząbki czosnku
coś do smarzenia:olej, masło, najlepiej oliwa z oliwek(zdrowo!)
średniej wielkości cebula
porcja na dwie osoby, lekkie i zdrowe!!
ryż- 100g.
pół kostki rosołowej(nie koiecznie)
Ryba:
4 filety rybne
sól
pieprz
wegeta( może być bez)
delikat (najtepszy ten czerwony do mięs)
3-4 ząbki czosnku
coś do smarzenia:olej, masło, najlepiej oliwa z oliwek(zdrowo!)
średniej wielkości cebula
porcja na dwie osoby, lekkie i zdrowe!!
Prepare instructions:
Ryż:
gotować według przepisu na opakowaniu tj. ok. 20min, ja do wody dodaję pół kostki rosołowej, to ryż jest smaczniejszy
Ryba:
Najlepiej prygotować parę godzin przed smażeniem:
filety posypać solą, pieprzem, i resztą przypraw, rozgnieść czosnek i posypać nim rybę.
W czasie grzania tłuszczu na patelni,pokroić cebulę( jak kto lubi), a następnie podsmarzyć ją lekko, na smażącą się cebulę położyć filety i obsmażyć z obu stron. Nie przejmuj się jeśli ryba zacznie się rozwalać, taka jest o wiele smaczniejsza. Gdy ryba jest gotowa wystarczy położyć na laterz, a tłuszczem z cebulką polać ryż. Danie jest wyśmienite, szybkie i niedrogie, mój tato, aż wylizuje taterz, mniam mniam.
gotować według przepisu na opakowaniu tj. ok. 20min, ja do wody dodaję pół kostki rosołowej, to ryż jest smaczniejszy
Ryba:
Najlepiej prygotować parę godzin przed smażeniem:
filety posypać solą, pieprzem, i resztą przypraw, rozgnieść czosnek i posypać nim rybę.
W czasie grzania tłuszczu na patelni,pokroić cebulę( jak kto lubi), a następnie podsmarzyć ją lekko, na smażącą się cebulę położyć filety i obsmażyć z obu stron. Nie przejmuj się jeśli ryba zacznie się rozwalać, taka jest o wiele smaczniejsza. Gdy ryba jest gotowa wystarczy położyć na laterz, a tłuszczem z cebulką polać ryż. Danie jest wyśmienite, szybkie i niedrogie, mój tato, aż wylizuje taterz, mniam mniam.
View all comments (5)
Write comment
Scrabbelka_21 (2005-01-06 18:34)
Zastanawiam sie,czy to pasuje z ryzem...moze lepsze byloby z ziemniakami??Napiszcie prosze,bo juz nie wiem co robic...:(
Scrabbelka_21 (2005-01-07 04:51)
Dodalam do ryzu kurkume,zeby ladniej wygladalo danie.Duzo przypraw i czosnku, 1,5cebuli.Ale czy pyszne...?Dobre.
natalinka (2005-08-08 22:36)
wlasnie robie,mam nadzieje ze bedzie smakowalo dla mojego grzesia
natka333 (2006-10-23 16:14)
z czym podawac taka rybke, chodzi mi o warzywa?
robilam juz raz, maz zjadl prawie 0,5 kg ryby mniam mniam
More from this author
Similar recipes
Bread (2)
Cakes (28)
Casseroles (7)
Christmas (17)
Cookies (11)
Cuisines of nations (34)
Desserts (3)
Diets (2)
Dishes flour (8)
Dishes with mushrooms (3)
Drinks (2)
Easter (11)
Eggs in the lead role (0)
Fishes (1)
For kids (5)
Grilled (0)
Homemade sweets (1)
Meat (16)
Meatless (24)
Pasta in a leading role (2)
Prepared (1)
Recipes for the lazy (6)
Rice and cereal (2)
Salads (9)
Sauces and dips (1)
Seafood (0)
Snacks (3)
Soups (12)
Steaming and steam cooker (0)
Vegetables (4)
With the pressure cooker (0)
Latest
Scrabbelka_21 (2005-01-06 07:11)
Jutro bede probowac :) Zobaczymy co to z tego wyjdzie :)