article
recipe
gallery
movie
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (11) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)
-
Difficulty level
Easy
Ingredients:
- 10 dag świeżych lub mrożonych truskawek,
- 1 średni banan,
- 2 łyżeczki soku z cytryny,
- 1 łyżeczka zrodników pszennych,
- 1 łyżeczka cukru,
- 1 szklanka chudego mleka.
- 1 średni banan,
- 2 łyżeczki soku z cytryny,
- 1 łyżeczka zrodników pszennych,
- 1 łyżeczka cukru,
- 1 szklanka chudego mleka.
Prepare instructions:
Banana dokładnie umyć, zdjąć skórkę, pokroić, pozostawić 3 plasterki, resztę zmiksować z sokiem z cytryny.
Truskawki umyć, osączyć, oberwać szypułki, dodać do banana wraz z cukrem i połową mleka, ponownie zmiksować.
wlać resztę mleka i jeszcze raz zmiksować, schłodzić w lodówce, wyjąć przelać do pucharków i w każdym pucharku umieścić plasterek banana.
Truskawki umyć, osączyć, oberwać szypułki, dodać do banana wraz z cukrem i połową mleka, ponownie zmiksować.
wlać resztę mleka i jeszcze raz zmiksować, schłodzić w lodówce, wyjąć przelać do pucharków i w każdym pucharku umieścić plasterek banana.
View all comments (5)
Write comment
Teresa.Marcjan (2008-10-08 11:09)
Witaj agiś.. Zarodniki pszenne możesz kupić w sklepie ze zdrową żywnością..lub zielarskim. jest to część ziarna pszenicy, z której kiełkuje później czyli wiosną nowa łodyga, nowa roślina.
Teresa.Marcjan (2008-10-08 11:10)
a równie dobrze możesz dodać otręby pszenne rozdrobnione i tez będzie ok!
Regina Florczak (2008-10-08 11:38)
Może zarodniki pszenne mozna zastąpić kiełkami pszennymi.
Teresa.Marcjan (2008-10-08 12:36)
Kiełki już mają inne działanie, ale też można
Similar recipes
Bread (2)
Cakes (28)
Casseroles (7)
Christmas (17)
Cookies (11)
Cuisines of nations (34)
Desserts (3)
Diets (2)
Dishes flour (8)
Dishes with mushrooms (3)
Drinks (2)
Easter (11)
Eggs in the lead role (0)
Fishes (1)
For kids (5)
Grilled (0)
Homemade sweets (1)
Meat (16)
Meatless (24)
Pasta in a leading role (2)
Prepared (1)
Recipes for the lazy (6)
Rice and cereal (2)
Salads (9)
Sauces and dips (1)
Seafood (0)
Snacks (3)
Soups (12)
Steaming and steam cooker (0)
Vegetables (4)
With the pressure cooker (0)
Latest
agiś (2008-10-07 20:01)
Brzmi bardzo apetycznie tylko nie mam pojęcia co to są zrodniki pszenne ? :)