article
recipe
gallery
movie
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (11) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)
-
Difficulty level
Easy
Ingredients:
1,5 szklanki kaszy kus kus,
1 papryka,
2 cebule,
1 puszka kukurydzy,
olej,
pieprz i sól.
1 papryka,
2 cebule,
1 puszka kukurydzy,
olej,
pieprz i sól.
Prepare instructions:
Pyszna rzecz - jako dodatek do obiadu albo jako samodzielne danie.
Paprykę i cebulę kroimy w drobnę kostkę. Na patelni rozgrzewamy olej i wrzucamy najpierw paprykę. Smażymy ją ok. 10 minut, a gdy zmięknie dodajemy ceblkę i dusimy nastęnych 5-10 minut.
Pod sam koniec dorzucamy odsączoną kukurydzę. Wystarczy jej dosłownie 1 minutka.
Do małego garmuszka lub salaterki wsypujemy kus kus. Zalewamy go wrzącą wod (lub bulionem), tak aby jej poziom znajdował się ok. pół cm na powierzchnią kaszki. Mieszamy dokładnie i zostawiamy na 5 minut.
Po tym czasie wrzucamy gotową kaszę na patelnię z warzywami, dokładnie mieszamy oraz solimy i pieprzymy do smaku.
Teraz można jeść! Ot i cała filozofia :) Ja podaję z różnymi mięskami - tu nuggetsy z kurczaka.
Paprykę i cebulę kroimy w drobnę kostkę. Na patelni rozgrzewamy olej i wrzucamy najpierw paprykę. Smażymy ją ok. 10 minut, a gdy zmięknie dodajemy ceblkę i dusimy nastęnych 5-10 minut.
Pod sam koniec dorzucamy odsączoną kukurydzę. Wystarczy jej dosłownie 1 minutka.
Do małego garmuszka lub salaterki wsypujemy kus kus. Zalewamy go wrzącą wod (lub bulionem), tak aby jej poziom znajdował się ok. pół cm na powierzchnią kaszki. Mieszamy dokładnie i zostawiamy na 5 minut.
Po tym czasie wrzucamy gotową kaszę na patelnię z warzywami, dokładnie mieszamy oraz solimy i pieprzymy do smaku.
Teraz można jeść! Ot i cała filozofia :) Ja podaję z różnymi mięskami - tu nuggetsy z kurczaka.
View all comments (12)
Show previous comments
Write comment
kiedy ją dodać?
:-)))
kuleczka (2008-02-15 07:31)
Bardzo smaczne.Szybkie w wykonaniu.Zrobilam z 1,5 szkl. i wszystko zjedzone.Polecam.A tutaj z mieskiem z ktorym podalam A jak robisz Nuggetsy z kurczaka? - wygladaja kuszaca.Z gory dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam:-)
kuleczka (2008-02-15 12:42)
Przepraszam,ale ze mnie gapa.Znalazlam w Twoich przepisach przepis na Nuggetsy - napewno wyprubuje
zosiek (2008-07-09 18:46)
ja do kus kusu dodaję przyprawę Kurkumę..... nadaje piękny żółty kolor....... mniam mniam......
Bieetka (2009-10-22 10:29)
A ja chyba dziś zrobię mojemu Wege-Świrowi dodam patisona i zobaczymy
emma (2013-01-28 10:53)
Pycha danie! U mnie jako samodzielna potrawa. Serdecznie polecam:-)
JJOANNA52 (2013-02-20 13:39)
Super kasza:) Polecam :)
More from this author
Bread (2)
Cakes (28)
Casseroles (7)
Christmas (17)
Cookies (11)
Cuisines of nations (34)
Desserts (3)
Diets (2)
Dishes flour (8)
Dishes with mushrooms (3)
Drinks (2)
Easter (11)
Eggs in the lead role (0)
Fishes (1)
For kids (5)
Grilled (0)
Homemade sweets (1)
Meat (16)
Meatless (24)
Pasta in a leading role (2)
Prepared (1)
Recipes for the lazy (6)
Rice and cereal (2)
Salads (9)
Sauces and dips (1)
Seafood (0)
Snacks (3)
Soups (12)
Steaming and steam cooker (0)
Vegetables (4)
With the pressure cooker (0)
Latest
