0,5 l mleka krowiego lub mleka sojowego (dowolny procent tłuszczu)
1 łyżka cukru
5 łyżek płatków owsianych
2 łyżki suszonych owoców żurawiny
Owsianka to dla mnie najlepszy zdrowy i smaczny sposób na śniadanie.
Na dno garnka wlać odrobinę wody, a gdy zacznie się gotować, wlać mleko. Kiedy mleko zacznie się gotować, wsypać płatki owsiane i nieprzerwanie mieszać aż do zgęstnienia. Owoce żurawiny posiekać na desce i wrzucić do owsianki, na końcu dodać cukier, wyłączyć palnik aby nie przypalić. Ciepłą owsiankę wlać do miseczki, na wierzch ułożyć jeszcze trochę żurawiny.
Smacznego!
Robię podobnie ale..na dno miseczki nakładam garstkę żurawiny i łyżeczkę miodu,sypię płatki-ilość na oko ale raczej sporo i zalewam gorącym mlekiem.Odstawiam na 20-30 minut i wcinam razem z moją 5-latką,która uwielbia taką właśnie owasiankę . Cukru nie dodaję-miód wystarcza. Taka owsianka jest bardzo zdrowa i sycąca.