article
recipe
gallery
movie
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (11) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)
-
Difficulty level
Average
Ingredients:
Przepis na 2 porcje obiadowe
1 większa polędwiczka (z jakiego mięsa nie ma znaczenia - tu dałam poledwiczkę cielęcą ale może byc wieprzowa lub indycza)
1 czerwona papryka
1 ząbek czosnku
kilka gałązek tymianku (moze być suszony)
sól, pieprz, wegeta
1 większa polędwiczka (z jakiego mięsa nie ma znaczenia - tu dałam poledwiczkę cielęcą ale może byc wieprzowa lub indycza)
1 czerwona papryka
1 ząbek czosnku
kilka gałązek tymianku (moze być suszony)
sól, pieprz, wegeta
Prepare instructions:
1. polędwiczkę rozcinamy aby powstał jeden płat
2. nacieramy czosnkiem, przyprawiamy solą, pieprzem i gałązkami tymianku
4. wzdłuż polędwiczki układamy paprykę pokrojoną w paseczki
5. mięso zwijamy w roladę, układamy na folii aluminiowej, nacieramy na wierzch tymiankiem, wegetą i zwijamy, nie ma potrzemy zaszywać
6. pieczemy w piekarniku ok 35 - 40 minut w temperaturze 180 - 190 stopni
7. poledwiczkę przekroić na pół i danie dla dwóch osób gotowe - a dla bardzo głodnych polędwiczkę podać w całości
Danie podajemy tradycyjnie z ziemniakami i surówką a dla dbających o linię z warzywami gdyż potrawa ta charakteryzuje się niską zawartością kalorii
2. nacieramy czosnkiem, przyprawiamy solą, pieprzem i gałązkami tymianku
4. wzdłuż polędwiczki układamy paprykę pokrojoną w paseczki
5. mięso zwijamy w roladę, układamy na folii aluminiowej, nacieramy na wierzch tymiankiem, wegetą i zwijamy, nie ma potrzemy zaszywać
6. pieczemy w piekarniku ok 35 - 40 minut w temperaturze 180 - 190 stopni
7. poledwiczkę przekroić na pół i danie dla dwóch osób gotowe - a dla bardzo głodnych polędwiczkę podać w całości
Danie podajemy tradycyjnie z ziemniakami i surówką a dla dbających o linię z warzywami gdyż potrawa ta charakteryzuje się niską zawartością kalorii
View all comments (1)
Write comment
wioleta865 (2013-08-05 19:26)
Szybki i smaczny obiad. Użyłam suszonego czosnku i tymianku. Dziękuję za przepis i pozdrawiam :)
Similar recipes
Bread (2)
Cakes (28)
Casseroles (7)
Christmas (17)
Cookies (11)
Cuisines of nations (34)
Desserts (3)
Diets (2)
Dishes flour (8)
Dishes with mushrooms (3)
Drinks (2)
Easter (11)
Eggs in the lead role (0)
Fishes (1)
For kids (5)
Grilled (0)
Homemade sweets (1)
Meat (16)
Meatless (24)
Pasta in a leading role (2)
Prepared (1)
Recipes for the lazy (6)
Rice and cereal (2)
Salads (9)
Sauces and dips (1)
Seafood (0)
Snacks (3)
Soups (12)
Steaming and steam cooker (0)
Vegetables (4)
With the pressure cooker (0)
Latest
