Latest on forum

Conversations free and frivolous Diet and corner a big fussy eater Gallery Give back / Change Greetings and wishes Health and Beauty Kitchen tips Parents and Toddlers or chatting Pranks on the needle and weeding the garden Stories of food The idea or problem? Zoo

Chat

article

recipe

gallery

movie

Latest recipes
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (10) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)

Latest articles
Christmas traditions (0) Cooking School (0) Creativity (0) Cuisines of the world (0) Culinary columns (0) Curiosities (0) Eko corner (0) For the little ones (0) Ingredients (0) Other (0) Rallys (0) Reports (0) Tips (0) Tutorials (0)

Latest galleries
Animals (0) Entertainment (0) Food (0) Hobby (0) Others (0) Sport (0)

Latest movies
Entertainment (0) Hobby (0) Recipes (0)

Animals Crafts Creativity Culinary Garden Health and Beauty House / Flat Personal

You are here: Main page / Recipes / Szpinak z soczewicą

Szpinak z soczewicą

Difficulty level
Very easy

Ingredients:

szklanka soczewicy
1 opakowanie mrożonego szpinaku
2 cebule
3-4 łyżki oliwy
2 łyzki gęstej smietany
pieprz, sół, czosnek

Prepare instructions:

soczewicę płuczemy, zalewamy wodą tak aby było jej około 2 cm ponad poziom soczewicy. Nie solimy! Gorujemy pod przykryciem, kiedy jest juz prawie miekka, mieszajac odparowywujemy pozostała wode. W miedzy czasie odmrażamy szpinak.
Kroimy cebule w kostkę i dusimy w garnku na oliwie. Kiedy cebula jest gotowa dodajemy soczewice, szpinak i mieszamy. Dodajemy śmietanę. Mieszamy, soli, pieprzymy i dodajemy czosnek wg uznania.
Najlepiej smakuje z zmieniakami gniecionymi z masełkiem i jajkiem albo z samym jajkiem :)

Author: furja 2008-09-02

Follow author Add to favorites Tested Send message to author Print

Groups:	Meatless Recipes for the lazy
Tags:	soczewica szpinak more tags

View all comments (5)

tadley (2009-03-04 21:12)

Smaczne danie, polecam kazdemu. Ja podalam z makaronem, ale tez bylo pyszne. Dzieki za super przepis.

sadeju (2009-11-27 16:28)

Potwierdzam! Rzeczywiście jest bardzo dobre. Szukałam prostego i ciekawego przepisu na szpinak i znalazłam:-) Trzeba dobrze przyprawić, żeby nie było mdłe. Polecam więcej czosnku i koniecznie soczewicę zieloną (bo się tak nie rozgotowuje jak czerwona).

vena1980 (2010-11-16 17:05)

Bardzo smaczna potrawa. Polecam! Zamiast śmietany dałam jogurt typu greckiego.

Haanala (2013-03-03 16:32)

Smaczne danie, dodałam curry i wędzoną paprykę. Fajnie podkręciły smak.

aniula1609 (2014-01-29 10:14)

Zapowiada się na smaczne danie...Ja mam soczewicę z puszki-więc ominę proces gotowania?

Write comment

More from this author

Show all

left right

Similar recipes

Ryż z soczewicą Gapa_1410

By majolika, dahl z raitą(na motywach indyjskich)

dahl z raitą(na motywach indyjskich) majolika

By Wkn, Makaron ze szpinakiem i serkiem Philadelphia

Makaron ze szpinakiem i serkiem Philadelphia Wkn

Zapiekana jajecznica ze szpinakiem Lea2

Zupa Szpinakowa iwciaG

By Alicja64, Owocowo Serowa Sałatka z Orzo - Pychotka

Owocowo Serowa Sałatka z Orzo - Pychotka Alicja64

By nulka5, Makaron z sosem serowo - szpinakowym Nulki

Makaron z sosem serowo - szpinakowym Nulki nulka5

Szpinak w sosie MARTECZK@

The rules on cookies

As part of our website we use cookies to provide you with services at the highest level. Using the site without changing the settings for cookies is that they will be included in your terminal device. You can change the settings for cookies at any time. More details in our" „<% gt "Polityce Cookies” %>".