1. do malego garnuszka wlac wode i dodac daktyle
zagotowac
zmniejszyc ogien i gotowac ok 5min lub az daktyle zmiekna
2. zmiksowac daktyle na papke
3. sezam, slonecznik i ryz mozna najpierw lekko rozdrobnic w blenderze/mikserze, ale niekoniecznie
4. dodac sezam, slonecznik,suszone jablka/morele/figi do papki daktylowej
5. dodac tyle ryzu/pszenicy aby papka bylo dosc gesta
6. wcisnac do naczynia/foremki
7. wystudzic
8. schlodzic w lodowce
- mozna po wierzchu posmarowac nutella/polewa czekoladowa
- jesli zasadniczo stwardnieje mozna formowac batoniki
- mozna przelozyc herbatnikami/ chrupkim pieczywem
- ten deserek jest wybitnie slodki i naprawde mniami.
- najwieksza zaleta to to ze zrobienie zajmuje do 10minut i propocje i skladniki mozna modyfikowac do woli
- ja osobiscie uwielbiam z morelami lub jablkami, z figami wychodzi mega slodkie.
- SMACZNEGO!