W dużym garnku roztapiamy 5 łyżek masła. Na rozgrzane masło wrzucamy drobno pokrojony czosnek. Gdy zrumienimy czosnek, wrzucamy pokrojoną w talarki marchewkę. Dusimy na małym ogniu. W tym czasie przygotowujemy dynię. Wybieramy ze środka włókna i pestki, obieramy ze skórki, tak aby pozostał sam miąższ. Następnie kroimy miąższ w niewielkie kostki i wrzucamy do podduszonej marchewki.
Dodajemy przyprawy i szklankę wody, mieszamy. Przykrywamy garnek i na niewielkim ogniu gotujemy ok. 30 minut. Od czasu do czasu mieszając zupę. Po około pół godzinie, miksujemy zupę, tak aby powstał gęsty krem. Dodajemy mleko /możemy dodać mniej lub więcej, wszystko w zależności jak gęsty chcemy uzyskać krem/
Grzanki:Czerstwe kajzerki kroimy w kosteczki ok. 1,5 centymetrowe. Wrzucamy na rozgrzane masło. Podsmażamy kilka minut, aż do uzyskania chrupiących grzanek. Gotową zupę podajemy z grzankami. Wszystko posypujemy posiekaną natką pietruszki. Możemy też dodać prażone pestki dyni i słonecznika.