Latest on forum

Conversations free and frivolous Diet and corner a big fussy eater Gallery Give back / Change Greetings and wishes Health and Beauty Kitchen tips Parents and Toddlers or chatting Pranks on the needle and weeding the garden Stories of food The idea or problem? Zoo

Chat

article

recipe

gallery

movie

Latest recipes
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (11) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)

Latest articles
Christmas traditions (0) Cooking School (0) Creativity (0) Cuisines of the world (0) Culinary columns (0) Curiosities (0) Eko corner (0) For the little ones (0) Ingredients (0) Other (0) Rallys (0) Reports (0) Tips (0) Tutorials (0)

Latest galleries
Animals (0) Entertainment (0) Food (0) Hobby (0) Others (0) Sport (0)

Latest movies
Entertainment (0) Hobby (0) Recipes (0)

Animals Crafts Creativity Culinary Garden Health and Beauty House / Flat Personal

You are here: Main page / Recipes / zupa z soczewicy zielonej

zupa z soczewicy zielonej

34.9k

133

Difficulty level
Very easy

Ingredients:

soczewica 3/4 szklanki (jeśli zielona-zalać wcześniej gorącą wodą)
(czerwona gotuje się bardzo szybko i jest trochę słodsza w smaku)
2 ziemniaki
przyprawy: cebulka,czosnek,kurkuma,ostre papryczki chili(gdy chcemy na ostro),
gałązka rozmarynu,2 liście laurowe,1/4 łyżeczki tymianku.

Prepare instructions:

W garnku zeszklić na oliwie cebulę i posiekane 2 ząbki czosnku, dodać kurkumę (ja daję 1/2 łyżeczki), 2 ostre papryczki chili posiekane(bez będzie łagodniejsza), gałązkę rozmarynu (lub odrobinę suszonego), 2 liście laurowe, 1/4 łyżeczki tymianku. Po 3-4 minutach dodajemy soczewicę,mieszamy i po paru minutach dodajemy około 5 szkalnek wody. Zagotować i na małym ogniu ok.10-15 minut z kostką rosołową KNORRA. Dodać 2 pokrojone w kostkę ziemniaki i gotować do miękkości ok.15-20 min.Doprawić.

Niektórzy dodają pomidory z puszki, ja posypuję przed podaniem natką kolendry(może być bazylii lub pietruszki).

Author: joldem 2007-09-04

Follow author Add to favorites Tested Send message to author Print

Groups:	Meatless Vegan Vegetarian Recipes for the lazy Soups Vegetable soups
Tags:	soczewica zupa more tags

View all comments (7)

Show previous comments

joldem (2009-03-15 09:56)

Cieszę się:)) ja też ją uwielbiam:)

koma305 (2009-03-15 10:27)

Fakt - zupka pyszna.Dzieci u mnie się nią zajadają.A jak nie mam soczewicy to rewelacyjnie sprawdza się fasola lub ciecierzyca :)

Kasia_W (2009-03-18 12:59)

Całkiem smaczna:)

turiam (2010-01-10 14:33)

Prosta i bardzo dobra.

JaneczkaSz (2010-01-15 19:46)

Bardzo dobra zupa, gotowałam już wielokrotnie. Szczególnie upodobał ją sobie syn - właśnie na jego prośbę znów przystępuję do gotowania. Dziękuję za fajny przepis, który uzupełnia naszą dietę o nowe produkty (wcześniej nie jadaliśmy soczewicy). Pozdrawiam.

małpiatka (2010-06-07 10:17)

Pyszna zupa. Ja dodałam marchewkę i curry, i oczywiście papryczki chili. Dość ostra w tym wydaniu, ale takie lubię najbardziej. Pozdrawiam.

Write comment

More from this author

Show all

left right

Similar recipes

Zupa Soczewicowa - prosta pyszna i zdrowa Mircia:)

By kamila258, Mulligatawny: zupa-krem po hindusku

Mulligatawny: zupa-krem po hindusku kamila258

By kamila258, Zupa-krem ze złotych buraczków

Zupa-krem ze złotych buraczków kamila258

Zupa jarzynowa puree topsiuniaa

By małpiatka, Zupa z pomidorami, czerwoną soczewicą i mlekiem kokosowym

Zupa z pomidorami, czerwoną soczewicą i mlekiem kokosowym małpiatka

Afrykańska zupa z masłem orzechowym Agnie

Zupa z soczewicy z mlekiem kokosowym-kremowa Riannon

Szpinakowa kaha87ha

The rules on cookies

As part of our website we use cookies to provide you with services at the highest level. Using the site without changing the settings for cookies is that they will be included in your terminal device. You can change the settings for cookies at any time. More details in our" „<% gt "Polityce Cookies” %>".