You are here: / / Zupa z pomidorami, czerwoną soczewicą i mlekiem kokosowym

Zupa z pomidorami, czerwoną soczewicą i mlekiem kokosowym

3.5k
28
8
  • Difficulty level

    Easy

Ingredients:

Prepare instructions:

View all comments (8)
Show previous comments
małpiatka

(2015-02-24 07:28)

Kus-kus odpada, ale faktycznie następnym razem dodam ziemniaki..:)

Zośka - moczenie soczewicy to zabieg prozdrowotny czy konieczny w Twojej diecie?

ekkore

(2015-02-24 14:26)

A czemu odpada? Nie lubisz czy nie pasuje?

małpiatka

(2015-02-24 16:17)

Nie przepadamy. Ale jak spróbujesz to daj znać, bo jak widać Twoje sugestie i improwizacje, które wprowadzam w swoich przepisach bardzo nam odpowiadają:)

ekkore

(2015-02-24 19:41)

Zupa zrobiona. Pycha!!! Uwielbiam takie rozgrzewające jednogarnkowce, które robią za całe danie. W wersji nie miksowanej - nie do końca przepadam za zupami-kremami - lubię coś gryźć. Z rzeczy ekstra jest seler naciowy (on jest dla mnie niezbędny), marchew, wspominane ziemniaki i kus-kus. No i zamiast pietruszki - kolendra.

Zośka

(2015-02-24 21:40)

małpiatko, strączki zawierają antyodżywcze składniki i by je usunąć moczy się je albo kiełkuje. Oczywiście nie wszystkim szkodzą, ale warto wiedzieć co w nich piszczy.  Jeśli masz chwilę poczytaj http://www.tlustezycie.pl/2014/03/straczkowanie-czyli-czy-warto-unikac.html            Zupę dziś zrobiłam i na 2,5 l dałam 8 dkg soczewicy (wcześniej zważonej i namoczonej) Soczewica wspaniale zagęszcza, a zupa jest bardzo smaczna. Zamiast oleju używam masła klarowanego i do smażącej się cebuli dodaję seler naciowy- moje ulubione warzywo. Ta zupa w ogóle ma wiele możliwych wariacji dlatego warto zrobić ją choć raz, by była inspiracją w kuchni.

małpiatka

(2015-02-25 07:10)

Dziewczyny, super, że Wam smakuje! Dzięki za porady i sugestie - będę kombinować:) Pozdrawiam!

Write comment
The rules on cookies
As part of our website we use cookies to provide you with services at the highest level. Using the site without changing the settings for cookies is that they will be included in your terminal device. You can change the settings for cookies at any time. More details in our" „<% gt "Polityce Cookies” %>".
Close