-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
Skladniki:
2 piersi z kury
4 lyzki sosu sojowego
4 lyzki oliwy z oliwek
1 zabek czosnku lub czosnek granulowany
Opis:
Przygotowanie:
Mieso umyc, obrac z resztek blonek i pokroic na plasko w minimum 3 plastry.
Przelozyc do miski i zalac sosem sojowym i oliwa, dodajac czosnek. Dobrze wymieszac i odstawic, zeby sie zamarynowalo.
Piec na patelni bez tluszczu ew. mozna na grilu.
Bardzo krotko sie pieka z kazdej strony tylko raz ok 2-3 minutki.
link do Artykulu na ten temat http://wielkiezarcie.com/artykul.php?id=733
Mieso umyc, obrac z resztek blonek i pokroic na plasko w minimum 3 plastry.
Przelozyc do miski i zalac sosem sojowym i oliwa, dodajac czosnek. Dobrze wymieszac i odstawic, zeby sie zamarynowalo.
Piec na patelni bez tluszczu ew. mozna na grilu.
Bardzo krotko sie pieka z kazdej strony tylko raz ok 2-3 minutki.
link do Artykulu na ten temat http://wielkiezarcie.com/artykul.php?id=733
Zobacz wszystkie komentarze (2)
Skomentuj

brindabella (2009-07-22 18:26)
Tego szukałam!

wiernikosia (2016-10-08 14:17)
Szybko się robi, a mięso jest bardzo soczyste po usmażeniu.