Warzywa mrozone:
fasolka szparagowa
zielony groszek
Warzywa swieze:
marchewka
papryka(jaka macie-czerwona,zielona,zolta...)
czosnek
Warzywa z puszki:
czerwona fasola
kukurydza
Papryka w proszku
ziola prowansalskie
sol,pieprz
chilli
sos sojowy lub magi
troche oliwy
starty zolty ser(najlepszy parmezan)
Na patelnie wrzucic najpierw warzywa mrozone i pokrojona w kosteczke marchewke.Warzywa puszcza wode wiec trzeba tak dlugo je mieszac na patelni dopoki woda nie wyparuje.Nastepnie dolac oliwe i pokrojona w kostke papryke.Gdy warzywa beda juz miekkie dolozyc czerwona fasole,kukurydze,przecisniety czosnek.Gdy trzeba, dolac oliwe.Doprawic przyprawami.Na samym koncu posypac starty zolty serek,wymieszac zeby ser sie roztopil.
Doskonale na cieplo jak i na zimno
Wygląda smacznie może zrobię
Jak wyglada tak smakuje :) ...a smakowalo bedzie jesli sobie dobrze doprawisz i dodasz drobniutko startego sera.Pozdrawiam
Polecam - bardzo smaczne!!!!!!!!!
Emesko,milo mi bardzo.Pozdrawiam :)