4 łyżki Jogurtu typu greckiego
kilka kropel Ekstraktu waniliowego
1 łyżka Cukru z prawdziwą wanilią
4 kostki Czekolady gorzkiej
1 Banan
1/2 Jabłka
1 Pomarańcz
1 Grejpfrut
10 kulek Winogrona
( można oczywiście też innych owoców użyć, jakie tylko mamy w domu )
Och, taka sałateczka poprawia nastój i pobudza zmysły.... Kombinacja owocowa może być dowolna, ale sosik i dodatek czekolady działają tu cuda. Polecam na drugie śniadanie lub jako lekki deser. Dzieci dzięki takiemu miksowi, zjedzą nawet nielubiane owoce.....
Grejpfrut i pomarańcz obieramy i filetujemy. Tu podpowiedź jak....
Resztę umytych owoców kroimy niezbyt drobno. Wkładamy wszystko do miseczki i mieszamy.
Czekoladę ścieramy na drobnej tarce. Jogurt łączymy z ekstraktem i cukrem waniliowym, mieszamy.
Możemy podać owoce w małych miseczkach dając do nich kolejno, trochę jogurtu, owoce, jogurt i posypka czekoladowa. Lub moim zdaniem w smaczniejszej wersji, wszystko razem wymieszane w większej miseczce. Tu jednak musimy pamiętać o odlaniu wytworzonych soków spod owoców, zanim połączymy składniki.
Smacznego!!!
Ta sałatka na pewno jest pyszna ale najlepsza jest bez dodatku cukru i czekolady.
Taaaak, a najlepsza bez dodatku owoców
Bez owoców, ale za to z.......koniaczkiem.?
Herbaciana, z Tobą zawsze.....Pucharek sałatkowy w sam raz na pyszny trunek
Ale mniamniasta !