W garnku ugotuj marchewke, ziemniaka i por oraz filety z lososia. Nastepnie dodaj brokuly.
Brokuly beda krocej sie gotowac do miekkosci niz pozostale warzywa, dlatego nalezy dodac je na koncu.Przygotowanie sosu koperkowego:W garnku rozpusc maslo, dodaj make i zasmazaj minute. Nastepnie stopniowo wlewaj mleko. Doprowadz do wrzenia i gotuj, caly czas mieszajac, az sos zgestnieje. Zdejmij z ognia, dodaj koperek i wymieszaj.
Odcedz ugotowane warzywa i wymieszaj je z rozdrobniona ryba i sosem koperkowym. Dla malych dzieci zmiksuj wszystko na puree, dla starszych pozostaw wieksze kawalki, aby mogly je przezuwac.
SMACZNEGO!!!
Polecam ten przepis, poniewaz jest latwy w przygotowaniu a przede wszystkim bogaty w wiele witamin, ktore sa niezbedne dzieciom do prawidlowego rozwoju.
Moj synek nie przepada za rybami, ale w takim zestawieniu - je ryby chetnie.