mały jogurt naturalny 180g
1 banan
1 lub 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej (w zależności od potrzeb)
Wszystkie składniki wymieszać w blenderze.
Dla łacuchów - można przyozdobić bitą śmietaną i posypać kakao.
Dla ochłody - można zblendować najpierw 2/3 kostki lodu i dodać resztę składników.
Z ciekawości zrobiłam sobie taki koktajl dziś na drugie śniadanie, bo akurat miałam wszystkie składniki, a nie zdążyłam wypić rano kawy. I szczerze to nawet smaczne jest. :) Banan z jogurtem zapychają żołądek, a kawka pobudza. Świetne połączenie porannego posiłku.
Szybkie, proste i smaczne. :)