Salate porwac palcami, jablko, marchewka + cebula- na tarce jarzynowej zetrzec, cukienie w cienkie polplasterki. Skladniki wymieszac,przyzadzic dressing z 1/2 szkl smietany + 1/3 szkl jogurtu-wymieszac, przyprawic,mozna dodac odrobinke soku z cytryny i cukru.Bardzo apetyczne i proste, Na koniec posypac natka