Ostatnio na forum

Diety i kącik dużego Tadka Niejadka Figle na igle i pielenie ogródka Galeria Gawędy o jedzeniu Kuchenne porady Oddam / Zamienię Pomysł czy Problem? Powitalnia i życzeniodajnia Rodzice i Maluchy czyli WuŻecikowe pogaduchy Rozmowy wolne i frywolne Zdrowie i uroda Zwierzyniec

Pogaduchy

artykuł

przepis

galerię

film

Najnowsze przepisy
Bezmięsne (8556) Ciasta (17652) Ciasteczka (4395) Desery (3853) Diety (1292) Dla dzieci (3974) Domowe słodycze (677) Jajka w roli głównej (585) Kuchnie narodów (10661) Makarony w roli głównej (2346) Mięso (10625) Na parze i z parowaru (125) Napoje (1934) Owoce morza (362) Pieczywo (846) Potrawy mączne (2823) Potrawy z grzybów (1169) Przekąski (7222) Przepisy dla leniwych (8264) Przetwory (2538) Ryby (2853) Ryże i kasze (584) Sałatki i surówki (7823) Sosy, dipy i pasty (2814) Święta Bożego Narodzenia (4674) Warzywa (4268) Wielkanoc (2991) Z grilla (832) Z szybkowaru (113) Zapiekanki (2657) Zupy (3264)

Najnowsze artukuły
Ciekawostki (149) Dla najmłodszych (95) Eko kącik (41) Felietony kulinarne (83) Inne (146) Kuchnie świata (19) Porady (317) Reportaże (26) Składniki (81) Szkoła gotowania (93) Tradycje świąteczne (38) Tutoriale (217) Twórczość (349) Zloty Żarłoków (4)

Najnowsze galerie
Hobby (60) Inne (13) Rozrywka (41) Sport (2) Żarcie (43) Zwierzęta (7)

Najnowsze filmy
Hobby (0) Przepisy (27) Rozrywka (0)

Dom / Mieszkanie Kulinarne Ogród Osobiste Rękodzieło Twórczość Zdrowie i uroda Zwierzęta

Jesteś tutaj: Strona główna / Przepisy / Cukiniowy raj - lekki obiad w 15 minut

Cukiniowy raj - lekki obiad w 15 minut

9.1k

105

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

1 młoda nieduża cukinia
1/2 średniej papryki
2 garści pieczarek
5 plastrów szynki szwarcwaldzkiej / parmeńskiej / ew. mocno wedzonego bekonu
ząbek czosnku
sól, pieprz
zioła prowansalskie
oliwa z oliwek

Opis:

Cukinię porządnie umyć, bez obierania pokroić w półplasterki. Paprykę pokroić w kostkę. Pieczarki obrać i również posiekać w półplasterki. Wszystko posypać przyprawami i wymieszać. Rozgrzać oliwę, wrzucić warzywa i smazyć do miękkości cukinii (młoda cukinia szybko jest gotowa) zazwyczaj jest to jakieś 10 min.

Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i pokrojoną w kostkę szynkę.
Smażyć jeszcze 2 minuty.

Danie jest lekkie i ekspresowe w wykonaniu. Szynkę Szwarcwaldzką można kupić w Biedronce. Można ją też zastąpić szynką parmeńską, w ostateczności mocno uwędzonym bekonem. Smakuje równiez jako danie jarskie, bez szynki.

Młodą cukinię można dostac w Lidlu :)

Smacznego!

Autor: Klaudia.o 2011-03-26

Obserwuj autora Dodaj do ulubionych Oznacz jako wypróbowany Wyślij wiadomość autorowi Drukuj

Grupy:	Przekąski Przekąski gorące Przepisy dla leniwych Warzywa Warzywa smażone
Tagi:	cukinia papryka pieczarki szybki obiad szybkie danie szynka szwarcwaldzka więcej tagów

Zobacz wszystkie komentarze (4)

wiolka110471 (2011-03-26 14:47)

muszę spróbować jednak nie cierpię od początku ziół prowansalskich nie wiem czemu więc muszę się zastanowić jakie ziółka

Klaudia.o (2011-03-26 17:02)

Wiolka, w takim razie spróbuj dodać curry :)

ally (2011-04-15 07:51)

bardzo dobre jedzonko. będę do tego przepisu wracać i to często.

ally (2011-05-26 10:23)

dzisiaj powtórka tego dania.

Skomentuj

Inne tego autora

Zobacz wszystkie

W lewo W prawo

Podobne przepisy

Fot. Lea2, Placki warzywne z pieczarkami, pepperoni i pokrzywą

Placki warzywne z pieczarkami, pepperoni i pokrzywą Lea2

Fot. kamila258, Placuszki z cukinii z fetą i zieleniną

Placuszki z cukinii z fetą i zieleniną kamila258

Cukinia w ketchupie koma305

cukinie panierowane basik798

Fot. InkaMalinka, Aromatyczny ryż z warzywami-szybkie obiady

Aromatyczny ryż z warzywami-szybkie obiady InkaMalinka

Cukinia z pomidorami- dodatek lub lunch cucina

Placuszki z cukinii InkaMalinka

Cukinia panierowana i smażona z serem nutella

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej" „<% gt "Polityce Cookies” %>".

Zamknij