Ostatnio na forum

Conversations free and frivolous Diet and corner a big fussy eater Gallery Give back / Change Greetings and wishes Health and Beauty Kitchen tips Parents and Toddlers or chatting Pranks on the needle and weeding the garden Stories of food The idea or problem? Zoo

Pogaduchy

article

recipe

gallery

movie

Najnowsze przepisy
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (10) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)

Najnowsze artukuły
Christmas traditions (0) Cooking School (0) Creativity (0) Cuisines of the world (0) Culinary columns (0) Curiosities (0) Eko corner (0) For the little ones (0) Ingredients (0) Other (0) Rallys (0) Reports (0) Tips (0) Tutorials (0)

Najnowsze galerie
Animals (0) Entertainment (0) Food (0) Hobby (0) Others (0) Sport (0)

Najnowsze filmy
Entertainment (0) Hobby (0) Recipes (0)

Animals Crafts Creativity Culinary Garden Health and Beauty House / Flat Personal

You are here: Main page / Recipes / Batoniki owsiane bez tłuszczu

Batoniki owsiane bez tłuszczu

50.5k

642

Difficulty level
Very easy

Ingredients:

2 i 1/4 szklanki płatków owsianych błyskawicznych
2/3 szklanki cukru brązowego (może być biały)
3/4 szklanki rodzynków / innych suszonych owoców
1 jabłko
1/3 szklanki orzechów / nasion (mieszanka różnych)
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki soli
3 i 1/3 szklanki mleka
2 jajka
aromat waniliowy

Prepare instructions:

Łączymy: płatki + cukier + rodzynki + posiekane orzechy + cynamon + sól.
W innej misce łączymy: jajka + mleko + aromat.
Łączymy wszystko razem i dokładnie mieszamy.
Wylać to na blaszkę i wyrównać (musi być cienkie). Pokryć plasterkami jabłka.

Piec 55-60 minut w 170C. (aż środek będzie także upieczony).

Pokroić na kawałki. Nie są chrupiące jak tego typu batoniki ze sklepu, są bardziej ciągnące się. Pyszne po wstawieniu do mikrofalówki na kilkanaście sekund + zimny jogurt = mniam ;)

Author: holly 2006-10-13

Follow author Add to favorites Tested Send message to author Print

Groups:	Cakes Cookies Snacks
Tags:	bakalie płatki owsiane more tags

View all comments (28)

Show previous comments

raksa (2006-11-01 13:20)

ZROBIŁAM BATONIKI !!!! Są to najlepsze batoniki musli jakie robiłam w domu !! Mozna je jeść i jeść i nie ma się dość ... Rzeczywiście nie sa chrupiace , ale ciagnące tez nie sa .. (moze cos zle zrobilam?), sa mieciutkie delikatne i przepyszne !!! Ja dodałam musli, ale anstepnym razem dodam musli + orzechy !!!! MNIAM !!!

holly (2006-11-02 15:42)

moje były lekko ciągnące, może to kwestia ilości bakalii ;)

holly (2007-01-23 19:21)

karola nie wiem czy to wina płatków :/ górskie są chyba takie twarde, ja zawsze używam błyskawicznych. a czasami robię z samych otrębów. możliwe że to wina płatków - i nie wsiąknęły mleka?? jaki był problem, dały się w ogóle pokroić, były w 1 całości po upieczeniu?

sunny (2007-02-12 14:11)

Holly - super przepis, mam nadzieję, że smakuję tak jak wyglądają :). Pewnie się kiedyś skuszę, ale najpierw mam pytanko - czy można upiec od razu np. 2 blachy na raz, i czy można je przez jakiś czas przechowywać, a jeżeli tak - to w jakich warunkach ? pozdrawiam serdecznie i czekam na odpowiedź :).

holly (2007-02-12 14:44)

Sunny, myślę że mogą stać około 1 tygodnia. Nie próbowałam dłużej. Raz zrobiłam tak: upiekłam większą ilość, pokroiłam na kawałki, zamroziłam, - i po wyjęciu okazały się równie pyszne. Wystarczyło wstawić je na chwilę do mikrofalówki i były idealne :)

holly (2007-03-04 15:03)

Dorocik, mam nadzieję że ci zaskamują. ja czasami robię bardzo (bardzo!) minimalistyczną wersję: tylko otręby pszenne, słodzik, mleko i cynamon - idealne w trakcie diety. robiłam wczoraj wieczorem, wyglądają tak i też są pyszne :) przynajmniej dla mnie (czytaj kogoś kto lubi otręby)

holly (2009-12-03 12:24)

bardzo mi miło że niektórym z Was przypadły do gustu i kombinujecie ze składnikami :) pozdrawiam serdecznie

kordaszka (2010-04-16 22:55)

Pyszne! Zmniejszyłam jedynie ilośc cukru, w zamian dałam trochę więcej bakalii (suszone morele, śliwki, rodzynki). Tylko tak trudno sie od nich oderwać

aniutka_85 (2012-03-06 13:43)

Uwaga uzależniają Pomimo, że byłam mocno sceptyczna co do upieczenia się tego, stwierdzam, że lepiej wyjść nie mogły

Mloda (2012-05-06 10:01)

Bardzo smaczne! Zrobiłam z polowy porcji. Bardzo pożywne i zdecydowanie zaspakajają ochotę na coś słodkiego (chociaż mocno słodkie nie są). Polecam!

izulek8 (2012-06-27 12:33)

zrobiłam już dwa razy:) za pierwszym razem nie byłam zbyt zadowolona,batoniki były miękkie i mdłe...następnym razem, dodałam więc kawę rozpuszczalną z cappuciono (proszek), co dodało wyrazistości, a do tego piekłam w termoobiegu 40 min w temp.175stopni,a potem "suszyłam" przez 35min. stopniowo zmniejsząją temp. od 160 do 140stopni-wyszły rewelacyjne i chrupiące. Dodatkowo wierzch wstawiając już do piekarnika posypałam orzechami laskowymi i słonecznikiem,które pięknie sie uprażyły i tworzyły fajną skorupke na wierzchu.Dodam, że batoniki robiłam na słodziku i mleku 0%,zamiast częśi płatków dałam mieszankę otrąb.

Antilia (2012-07-25 16:16)

Zrobiłam, ale niestety nie tego się spodziewałam - smakują jak ostygnięta owsianka ;) ciężko mi było przełknąć.

Write comment

More from this author

Show all

left right

Similar recipes

By Satina, Owsiane ciasteczka z orzeszkami ziemnymi

Owsiane ciasteczka z orzeszkami ziemnymi Satina

By YoungLady, Rogaliki z ciasta francuskiego

Rogaliki z ciasta francuskiego YoungLady

By milaloveam, Czekoladowe ciasteczka z orzechami

Czekoladowe ciasteczka z orzechami milaloveam

Ciasteczkowe burgery 3wcia

Oponki karnawałowe misiuling

By goplana2, Ciasto Drożdżowe wg receptury mojej Babci

Ciasto Drożdżowe wg receptury mojej Babci goplana2

Ciasteczka Marsowe misiuling

Ciasteczka kokosowe! oliii87

The rules on cookies

As part of our website we use cookies to provide you with services at the highest level. Using the site without changing the settings for cookies is that they will be included in your terminal device. You can change the settings for cookies at any time. More details in our" „<% gt "Polityce Cookies” %>".

Batoniki owsiane bez tłuszczu

Difficulty level

Ingredients:

Prepare instructions:

L_ola (2006-10-14 09:31)

holly (2006-10-14 12:18)

raksa (2006-10-23 19:26)

holly (2006-10-23 20:14)

raksa (2006-11-01 13:20)

holly (2006-11-02 15:42)

holly (2007-01-23 19:21)

sunny (2007-02-12 14:11)

holly (2007-02-12 14:44)

holly (2007-03-04 15:03)

babsy (2007-05-18 13:15)

donama (2007-05-25 14:03)

Eithel (2007-06-01 18:40)

oligator (2007-07-09 23:14)

oligator (2007-07-09 23:14)

Zuzu (2007-08-31 22:22)

rypkania (2007-12-21 20:45)

rypkasia (2007-12-31 13:35)

goswi (2009-01-25 18:23)

party (2009-04-23 21:03)

paula121189 (2009-11-06 13:03)

niemożliwa_łyżka (2009-12-03 11:25)