artykuł
przepis
galerię
film
Bezmięsne (8596) Ciasta (17684) Ciasteczka (4398) Desery (3855) Diety (1292) Dla dzieci (3974) Domowe słodycze (677) Jajka w roli głównej (587) Kuchnie narodów (10673) Makarony w roli głównej (2348) Mięso (10644) Na parze i z parowaru (126) Napoje (1935) Owoce morza (362) Pieczywo (852) Potrawy mączne (2840) Potrawy z grzybów (1169) Przekąski (7232) Przepisy dla leniwych (8276) Przetwory (2540) Ryby (2856) Ryże i kasze (584) Sałatki i surówki (7827) Sosy, dipy i pasty (2817) Święta Bożego Narodzenia (4678) Warzywa (4276) Wielkanoc (2993) Z grilla (832) Z szybkowaru (113) Zapiekanki (2659) Zupy (3277)
Właśnie czytam sobie, że 6,9 g (http://blonnikpokarmowy.fm.interia.pl/ <- info). Poza tym, polecam przeczytać wypowiedź Jędrusia (http://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=1347) nt fitynianów, czyli związków antyodżywczych 
,no ale cóż skoro aj początkująca w tej dziedzinie , pewnie jeszcze nieraz mnie dziewczyny oświecicie 
pozdrowionka
tak robila moja babcia i mama. . . sa pyszne.
bardzo dobre ciasto pięknie wyrasta a przede wszystkim szybkie i łatwe dla kogos takiego jak ja kto nie lubi dużo pracy w kuchni
