2 szklanki mąki pszennej
1 szklanka mąki żytniej
1 szklanka otrębów
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
7g suchych drożdży
2 szklanki ciepłej wody
1/2 szklanki ziaren (np. siemię lniane, pestki słonecznika, pestki dyni)
Dodatkowo, do wysypania formy:
Masło i otręby
Wszystkie składniki, poza ziarnami, wkładamy do miski i mieszamy dużą drewnianą łyżką, albo mikserem z końcówką do zagniatania ciasta. Pod koniec dodajemy ziarna. Jeśli dodamy wcześniej, mogą się połamać podczas mieszania składników. Ciasto po wymieszaniu powinno być dość rzadkie i lepiące, nie potrzeba dodatkowo zagęszczać go mąką.
Gotowe ciasto nakrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce na 2 godziny.
Podłużną formę (moja ma wymiary 23.5x13.3x7cm) smarujemy masłem i obsypujemy otrębami.
Przekładamy ciasto do formy. Jeśli będzie się kleiło do rąk, można obsypać mąką, albo ciasto, albo ręce. Formę przykrywamy i odstawiamy na 30 min. W tym czasie nagrzewamy piecyk do temperatury 230 stopni C.
Pieczemy przez 40 minut. Po upieczeniu wyjmujemy bochenek na kratkę i studzimy. Chleb powinien odczekać przynajmniej 30 min, żeby nie zaparował.
Chleb bardzo dobry,prosty w wykonaniu:) polecam
Bardzo dobry i szybki chleb. Ja piekłam bez dodatku ziaren, jedynie z płatkami owsianymi i na samej mące pszennej. Mój piekłam około 50 min. Upiekę go jeszcze nie raz
Zamieniłam mąki na owsianą i gryczaną i wyszedł nawet spoko gdybym więcej posoliła ale strasznie ma twardą skórkę. Chyba nie da się upiec super zdrowego chleba, to znaczy mam na myśli że chyba zawsze trochę trzeba dodać mąki pszennej.