Ostatnio na forum

Diety i kącik dużego Tadka Niejadka Figle na igle i pielenie ogródka Galeria Gawędy o jedzeniu Kuchenne porady Oddam / Zamienię Pomysł czy Problem? Powitalnia i życzeniodajnia Rodzice i Maluchy czyli WuŻecikowe pogaduchy Rozmowy wolne i frywolne Zdrowie i uroda Zwierzyniec

Pogaduchy

artykuł

przepis

galerię

film

Najnowsze przepisy
Bezmięsne (8556) Ciasta (17652) Ciasteczka (4395) Desery (3853) Diety (1292) Dla dzieci (3974) Domowe słodycze (677) Jajka w roli głównej (585) Kuchnie narodów (10661) Makarony w roli głównej (2346) Mięso (10625) Na parze i z parowaru (125) Napoje (1934) Owoce morza (362) Pieczywo (846) Potrawy mączne (2823) Potrawy z grzybów (1169) Przekąski (7222) Przepisy dla leniwych (8264) Przetwory (2538) Ryby (2853) Ryże i kasze (584) Sałatki i surówki (7823) Sosy, dipy i pasty (2814) Święta Bożego Narodzenia (4674) Warzywa (4268) Wielkanoc (2991) Z grilla (832) Z szybkowaru (113) Zapiekanki (2657) Zupy (3264)

Najnowsze artukuły
Ciekawostki (149) Dla najmłodszych (95) Eko kącik (41) Felietony kulinarne (83) Inne (146) Kuchnie świata (19) Porady (317) Reportaże (26) Składniki (81) Szkoła gotowania (93) Tradycje świąteczne (38) Tutoriale (217) Twórczość (349) Zloty Żarłoków (4)

Najnowsze galerie
Hobby (60) Inne (13) Rozrywka (41) Sport (2) Żarcie (43) Zwierzęta (7)

Najnowsze filmy
Hobby (0) Przepisy (27) Rozrywka (0)

Dom / Mieszkanie Kulinarne Ogród Osobiste Rękodzieło Twórczość Zdrowie i uroda Zwierzęta

Jesteś tutaj: Strona główna / Przepisy / ryba w porach ;)

ryba w porach ;)

Stopień trudności
Łatwy

Składniki:

1 kg ryby( np. Panga)

1 duża por

1 średnia cebula

2 śmietanki kremówki 30%

mały koncentrat

2-3 łyżki maggi

mąka, pieprz, sól

Opis:

Rybę kroimy na kawałki ( średnio jeden płat na 3 kawałki), pieprzymy, solimy i obtaczamy w mące. Taką rybę wkładamy na patelnie i na rozgrzanym oleju smażymy.

Por kroimy na cienkie plasterki. Pokrojoną por zalewamy gorącą wodą, żeby się sparzyła. W garnuszku podsmażyć pokrojoną w kostkę cebulę, a następnie dodać sparzoną por.

Dodać do tego resztę składników. Wlewamy dwie kremówki, maggi, dodajemy koncentrat i doprawiamy do smaku pieprzem i solą. To wszystko pogotować ok 10 minut.

Usmażoną rybę ułożyć w naczyniu żaroodpornym, zalać naszym sosikiem i piec w piekarniku 10-15 minut w 150 stopniach.

SMACZNEGO :)

Autor: nowakowska-ewelina 2011-11-10

Obserwuj autora Dodaj do ulubionych Oznacz jako wypróbowany Wyślij wiadomość autorowi Drukuj

Grupy:	Bezmięsne Jarskie Ryby Święta Bożego Narodzenia Potrawy wigilijne Zapiekanki

Zobacz wszystkie komentarze (2)

dorotask (2011-11-10 11:55)

a może jedne duże pory wystarczą ( męskie oczywiście ) ???

nowakowska-ewelina (2011-11-13 13:01)

no cóż :) jak to woli. Ja osobiście polecam por kupioną na zielonym ryneczku z warzywami :)

Skomentuj

Inne tego autora

ryba w porach ;)

Zobacz wszystkie

W lewo W prawo

Podobne przepisy

Ryba w kurkach lanicera

Fot. ulciapulcia, ryba zapiekana z pieczonymi ziemniaczkami

ryba zapiekana z pieczonymi ziemniaczkami ulciapulcia

schabowe z łososia z chińskimi warzywami Ewciaa

Fot. tineczka, Salatka z lososia z krewetkami i avocado

Salatka z lososia z krewetkami i avocado tineczka

ananasowe śledzie dankarz

Fot. ewka63, Śedzie z musztardą, keczupem i orzechami

Śedzie z musztardą, keczupem i orzechami ewka63

Niedzielny łosoś Msewki. msewka

Ryba w cieście naleśnikowym Alicia1

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej" „<% gt "Polityce Cookies” %>".

Zamknij